فيسبوك تويتر RSS



العودة   منتديات ستوب > المنتديات الأسرية > منتدى أسرار الحياة الزوجية ونصائح لنجاحها

منتدى أسرار الحياة الزوجية ونصائح لنجاحها كل ما يتعلق بالحياة الزوجية .مشاكل الحياة الزوجية . حلولها, الثقافة الزوجية.نصائح للمتزوجين,الحياة الزوجية السعيدة.هي وهو.السعادة الزوجية,مقالات أسرية.الثقافة الجنسية,الزواج.الخطوبة,الزواج السعيد.الزواج المثالي,بيت الزوجية,ليلة الدخلة.الزفاف.الاستعداد للزواج.نصائح للمقبلين على الزواج.



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
قديم January 10, 2017, 09:09 PM
 
Questionmark روتين ما قبل النوم من شأنه أن ينقذ زواجك

روتين ما قبل النوم من شأنه أن ينقذ زواجك


روتين النوم هام جدا، ليس فقط للحصول على نوم جيد، ولكن أيضا للحفاظ على علاقة جيدة. وكلا، الامر لا يتعلق فقط بالجنس. في الواقع، طريقة معالجتك لروتين النوم رمزية لعلاقتك. البقاء على اتصال مع شريك حياتك في وقت النوم يمكن أن يكون هاما جدا لنجاح زواجك أكثر مما تعتقدين، فقد يتطور الامر الى البدء في عيش حياة مستقلة، على الرغم من كونكما تحت سقف واحد.

الذهاب إلى الفراش معا

كلنا نعاني من ضغوط الحياة اليومية، وغالبا ما نتجاهل بعض القواعد البسيطة ولكن المهمة في حياتنا المشتركة مع الشريك -الذهاب إلى الفراش في نفس الوقت مع شريك حياتك يمكن أن يخفف من مشاعر الضيق والتعب والتوتر ويجعلك تنام بهدوء وطمأنينة أكثر. حاولا ان تذهبا الى الفراش معا وسوف تشعران بالهدوء أكثر اثناء النوم.

فخ الالكترونيات

تشكل تطبيقات فيسبوك، وتويتر وانستغرام عوالم خيالية تهدد علاقاتنا الشخصية. الا يكفي أن التلفاز يلتهم معظم أوقاتنا العائلية، الآن تجد كل فرد في العائلة مشغولا بالبحث وتبادل الرسائل على الأجهزة الالكترونية. حاولا تجنب اخذ هذه الأجهزة الى غرفة النوم، وغرفة الطعام وغرفة الجلوس وستجدان الكثير من المواضيع للحديث عنها أو ربما بعض الهدوء المطلوب جدا.

أحاديث الفراشفي عالم محموم ومليء بالمشاغل قد لا تجدان الوقت لتبادل الحديث، خصصا بعض الوقت قبل النوم للسؤال عن مشاعر وحالة كل منكما والاستماع للطرف الاخر الأحاديث الزوجية هي مفتاح الزواج السعيد، التي تقلل من الآثار السلبية للظروف النفسية.

قبلة قبل النوم

كيف يمكنك أن تسميها ليلة سعيدة، إذا لم تتمناها للشخص الذي يشاركك الحياة. اجعلها روتين جديدا في حياتك، لا تنسى طبع قبلة حنونة على جبين أو خد شريك حياتك.


رد مع اقتباس
  #2  
قديم January 16, 2017, 01:23 AM
 

سبحان الله وبحمده

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى أسرار الحياة الزوجية ونصائح لنجاحها
أدوات الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اضطرابات النوم,الارق,فرط النوم,اضطرابات دورة النوم,المشي اثناء النوم,الكلام اثناء ال فرحة عمري منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت 5 December 23, 2016 01:51 AM
النوم القهرى ، اعراض النوم القهرى ، علاج النوم القهرى وليدالحمداني منتدى علم النفس وتطوير الذات وفن الاتيكيت 2 December 3, 2016 01:20 PM
سلمان بن عبد العزيز آل سعود ملك السعودية , معلومات عن الملك سلمان بن عبد العزيز حاكم وليدالحمداني منتدى الشخصيات التاريخية والأنساب والقبائل العربية 3 August 30, 2016 08:07 PM
علاج الارق وعدم النوم - علاج الارهاق - علاج الارق وعدم النوم ,علاج الارق والارهاق قصر الاحزان منتدى الطب النبوي والتداوي بالاعشاب الطبيعية 2 May 22, 2014 03:10 AM
فوائد النوم باكراً ؛ النوم المبكر ؛ معلومات عن فوائد النوم اثناء الليل ؛ اضرار السهر » ملاك « منتدى الطب النبوي والتداوي بالاعشاب الطبيعية 5 February 14, 2013 05:05 AM


الساعة الآن 03:02 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتديات ستوب لاتُعبر بالضرورة عن رأي ستوب ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير