|
 |
 |
 |
|
|
 |
 |
 |
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | قائمة الأعضاء | التقويم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
| منتدى الأطباق الساخنة ( الأرز - الأسماك - الدجاج - اللحوم - ) كل مايتعلق بالمطبخ وموائده على مختلف أصنافها , كل مايختص بالوصفات الغذائية الشعبية والحديثة المطبخ العربي , المطبخ الايطالي , المطبخ اليوناني , المطبخ الغربي , أشهى المأكولات ,وجبات سريعة ,طبق اليوم .ماكولات شرقيه , مأكولات غربيه ,اطباق شهيه ، اطباق عربيه،اكلات عربيه ، اكلات رمضانيه ، اكلات بحريه ، وصفات في الطبخ ، |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
04-08-2008, 09:21 PM
|
رقم المشاركة : 1 | |
|
|
الأرز بالفول الأخضر
المقادير أ-150 غرام من لحم العجل الخالي من الدهن والمفروم ب-كوب من حبوب الفول الأخضر ج-كوب من الأرز الطويل الحبة المغسول والمصفى د-كوبان ونصف الكوب من الماء هـ-بصلة متوسطة . و- زيت . ز-ملعقة طعام من الصنوبر المقلي ح- ملعقة شاي من الملح ط-نصف ملعقة شاي من القرفة المطحونة مدة التحضير والطهي ساعة الخطوات 1 - اقلي البصل بالزيت الصحي في قدر على نار متوسطة حتى يصبح لونه زهرياً . أضيفي اللحم والملح والقرفة وحركي حتى ينضج اللحم . 2 - ضعي حبوب الفول فوف اللحم وقلبي لمدة 5 دقائق . أضيفي الماء واتركيهم على نار معتدلة مدة 10 دقائق . 3 - ضعي الأرز في القدر وغطيها واطهي المزيج على نار معتدلة لمدة 5 دقائق . خففي النار وتابعي الطهي لمدة 20 دقيقة أو حتى يتبخر الماء . الكميه تكفي لـ 4 أشخاص . |
|
    
|
|
04-09-2008, 01:27 AM
|
رقم المشاركة : 2 | |
|
|
|
|
|
|
|
04-09-2008, 02:01 AM
|
رقم المشاركة : 3 | |
|
|
شكرا لك اختى نوبية |
|
|
|
|
04-09-2008, 12:57 PM
|
رقم المشاركة : 4 | |
|
|
|
|
|
|
|
04-09-2008, 01:05 PM
|
رقم المشاركة : 5 | |
|
|
مشكوووووووره |
|
|
|
|
04-17-2008, 04:09 AM
|
رقم المشاركة : 6 | |
|
|
|
|
|
|
|
05-31-2008, 06:44 PM
|
رقم المشاركة : 7 | |
|
|
موضوع قيم |
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
| العاب دردشة شات العاب |
