![]() |
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | قائمة الأعضاء | التقويم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
| منتدى الأطباق الساخنة ( الأرز - الأسماك - الدجاج - اللحوم - ) كل مايتعلق بالمطبخ وموائده على مختلف أصنافها , كل مايختص بالوصفات الغذائية الشعبية والحديثة المطبخ العربي , المطبخ الايطالي , المطبخ اليوناني , المطبخ الغربي , أشهى المأكولات ,وجبات سريعة ,طبق اليوم .ماكولات شرقيه , مأكولات غربيه ,اطباق شهيه ، اطباق عربيه،اكلات عربيه ، اكلات رمضانيه ، اكلات بحريه ، وصفات في الطبخ ، |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
|
رقم المشاركة : 1 | |
|
|
![]() المقادير: -1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون -700 جرام من لحم الضأن المسلوق (المقطع إلى مكعبات وغير كامل النضج) -1 ثمرة بصل مقطعة إلى أجزاء صغيرة -1 كيلو فاصوليا خضراء (منظفة جيداً) -½ كيلو صلصة طماطم -1 كوب ماء -ملح وفلفل -ملعقتان صغيرتان من أوراق النعناع الطازجة طريقة التحضير : 1- يُسخن زيت الزيتون فى مقلاة كبيرة فوق نار متوسطة الحرارة. 2- تشوح مكعبات لحم الضأن مع البصل حتى تكتسب اللون البني. 3- تضاف الفاصوليا الخضراء مع التقليب لمدة 10 دقائق. 4- تضاف صلصة الطماطم والملح والفلفل، مع تهدئة درجة حرارة الموقد ويغطى الإناء حتى تنضج الفاصوليا. |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 2 | |
|
|
شكرا لك اختي |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 3 | |
|
|
موضوع قيم |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 4 | |
|
|
شكرا لك |
|
|
![]() |
| أدوات الموضوع | |
|
|
| العاب دردشة شات العاب |