منتديات ستوب  
اخبار   دليل   العاب بنات   تحميل صور   برامج   ابتسامات   حدد   sitemap   منتديات   الإعلانات   العاب فلاش

العودة   منتديات ستوب > المنتديات الأسرية > علم النفس وتطوير الذات
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم اجعل كافة المشاركات مقروءة

علم النفس وتطوير الذات تطوير الذات تنمية المهارات والسلوكيات ، فن التعامل، بناء الذات، تطوير الشخصية، تطوير النفس، تنمية القدرات الذهنية والنفسية،وكل مايتعلق بتمنية وتطوير الذات , البرمجة اللغوية العصبية تنمية المهارات الحرية النفسية, , فن الحوار, مهارات تطوير الذات, تطوير الذات وعلم النفس - تطوير الذات ، تطوير النفس ، تطوير الشخصية ، تطوير الحياة ،التطوير الذاتي والنفسي,مهارات التفكير,قواعد وأسرار كسب الآخرين,كيف أكون واثق من نفسي,كيف تجعل الناس تحبك,علاج الغضب ,تقييم الذات,لغة الجسد,مهارات توكيد الذات,التفكير الايجابي,التفكير السلبي,الابداع,النجاح,الفشل شخصية , دراسة , بحوث , اكتشف , ميول , مهارات , لغة , الاكتئاب , تعلم , شخصيه هستيرية , مقاييس نفسية , ذات , أهداف , استرخاء , ثقة بالنفس , الطب النفسي , شعور , نظريات نفسية , مسؤولية , خوف خجل , تنظيم التفكير , استشارات , استشارات نفسية , إرادة , ذكاء ,الانهزامية ,ضغوط , تفكير , نجاح , فشل , دروس , شخصيه جذابة ,أهداف , العنف , العلاج , مقياس ,التفكير , القوى العقلية , انسجام , فن التفكير , الحياة , الصمت , الثقة بالنفس , العقل الباطن , حقائق , اختبار , متعه , كآبه , حرية نفسية , مفاتيح النجاح , علم النفس ,التعبير الانفعالي , عصبي , التفكير الايجابي, القلق , الوسواس القهري , الدماغ , الإرادة , تخطيط , التصميم , الدوافع , دافع , تشخيص , تحليل , تطوير الذات , سلوك, سلوكيات ,تطوير الشخصية , بناء الذات , تنميه القدرات الذهنية والنفسية , البرمجة العصبية ,مهارات التفكير ,تنمية المهارات , فن التعامل ,تطوير النفس , الحرية النفسية , فن الحوار , تقييم الذات , التفكير السلبي , الذكاء الانفعالي , البرمجة اللغوية , استراتيجيه النجاح , فرضيات , القدرات الذهنية , ابتكار , الشخصية المتزنة , طاقه , معنويات , الوسواس القهري, الفراسة , برمجه العقل , تطبيقات , إمراض نفسية , فن السيطرة , تخطيط , تطوير الذاكرة , اداره الذات , الإيحاء , الحدث الأول , التفكير التحليلي , خط الزمن , التنويم الذاتي , اللاوعي , البديهة , إشارات الوصول , الهالات , البرمجة العقلية , التنويم الإيحائي , التقويم , المستويات المنطقية , قاعدة , الشرود الذهني , هندسة , الإبداع , الرهاب الاجتماعي , تمرين استرخاء , الإقناع , الإبداع , التاريخ الشخصي , التوازن النفسي , التحكم بالذات , برمجه العقل , التعلم السريع , النمط السمعي , النمط النظري ,



رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 05-02-2008, 03:39 PM   رقم المشاركة : 1
الغريبة

عضو مجلس إدارة

 
الصورة الرمزية الغريبة






الغريبة غير متواجد حالياً

الغريبة is on a distinguished road

لماذا لا يحقق أغلب الناس أهدافهم ؟

لماذا لا يحقق أغلب الناس أهدافهم ؟



1 -لأنهم لا يعرفوا كيف يضعون أهدافاً لحياتهم.
وهنا المشكلة من أن كثير من البشر لا يتعبوا أنفسهم في معرفة كيفية وضع أو كتابة الأهداف، ناهيك عن كيفية تحقيقها!

2-لأنهم يعتقدون بأن غيرهم من يتحكم بحياتهم.
كثير من الناس يعتقد بأن ليس له أي تأثير على حياته! ومن أي الأمور التي تحصل له هي من واقع تأثير الآخرين عليه، والأدهى يرى أن كل أو غالبية ما يصيبه هو ضرب من الحظ ؛ وليس نتيجة حتمية لما فكر به وعمله بناء على ذلك.

3-لأنهم يضعون أهدافاً هلامية غير واضحة المعالم ( مال، سعادة، راحة...).
وهذا من شأنه أن يبعد قدرتنا على تحقيق أهدافنا؛ فهو إن وضع أهدافاًهلامية يكون مثل أشعة الشمس بالرغم من طاقتها وحرارتها العالية؛ إلا أن حرارتها مشتته، لذلك فإنها لن تحرق ورقة لو وضعناها أمام أشعة الشمس، وأقصى ما تفعله الشمس هو تحويل لونها للاصفرار.
ولكن ماذا يحدث لو وضعنا مكبر بين الورقة وأشعة الشمس؟ بالطبع تتفق معي أن ما سيحدث هو أن المكبر سيقوم بحرق أو إشعال نار في الورقة!
أرأيت قوة التركيز؛ هذا بحد ذاته ما سيحدث فيما لو كتبت أهدافك بصورة محددة، فالتركيز سيوصلك لأهدافك بسرعة كبيرة.

4-لا يكتبوا أهدافهم بناء على قيمهم ومبادئهم وغاياتهم.
فلو سألت كثيراً من الناس عن أهدافهم فإنهم قد يقولوا أريد مالاً، أو سيارة وهلم جراً، وكثير من البشر يبدؤون بمحاولة تحقيق أهدافهم ومن ثم بعد فترة يقفوا عاجزين عن استكمال أهدافهم، أتدري لم؟ لأنهم لم يضعوا أهدافهم بناءً على قيمهم ومبادئهم!
لنضرب مثالاً على ذلك، لو سألنا شخصاً ما هدفك؟ فقد يقول: شراء سيارة؛ فلو سألناه لم ترغب بشرائها؟ فقد يجيب: لكي توصلني للمكان الذي أريده، فلو قلنا له: سيارات الأجرة من الممكن أن توصلك، وكذلك سيارات الباصات؛ فلم لا تستقلهم؟ فقد يجيب: أنا أريد الراحة والحرية بالتنقل، هنا هو يرغب بشراء السيارة لتحقيق قيم لديه وهما الراحة والحرية، فلو علمنا ما قيمنا ووضعنا أهدافنا بناءً عليها فإنها ستكون مثل الشعلة التي ستضيء لنا الطريق، بالإضافة إلى أنها ستشعل طاقاتنا وتوقد رغباتنا للوصول لأهدافنا.

5-لأنهم يضعون أهدافاً غير واقعية (كبيرة جداً وبوقت قصير، أو كثيرة وبوقت قصير).
وهذا للأسف يفعله كثير من الناس، فهم قد يضعوا أهدافاً طويلة الأجل، ويرغبون بتحقيقها في وقت قصير، وكذلك هم يريدون أشياءً كثيرة ويرغبوا بتحقيقها في وقت قصير، وهذا ما لا يمكننا تحقيقه.

6-لأنهم يضعون أهدافاً لإرضاء غيرهم من آباء وأصدقاء.
وهنا الطامة الكبرى، فكثير منهم يعيشون حياة غيرهم وليس حياتهم!!! أتعلم لم ذلك؟ لأنهم يرغبوا بتحقيق غايات أو مطالب غيرهم منهم، وقد لا تتماشى تلك المطالب مع قيمهم ومبادئهم، فهنا الشخص سيعيش حياة ليس بها أي متعة! فلو افترضنا أنه حقق إنجازاً فلن يجعله يشعر بالسعادة.

7-لأنهم غالباً يركزون على المعوقات والمصاعب بدلاً من التركيز على أهدافهم.
وهذه نظرة المتشائم؛ الذي يرى الظلام بدلاً من النور! ويرى المشاكل بدلاً من الفرص! ويرى نقاط ضعفه بدلاً من نقاط قوته! وهلم جرا... فمن يكون هذا ديدنه فلن تكون لديه قوة وطاقة لتحقيق أهدافه.

8-المماطلة والتسويف.
بعض البشر كثير المماطلة والتسويف، حتى أصبحت تلك عادته! فإن أراد أن يؤدي خطوة من خطوات تحقيق الهدف، فقد يتعذر بعدم ملاءمة الوقت، أو شعوره بالتعب، أو عدم اكتمال المعلومات لديه وهلم جرا... وسأضرب مثالاً يوضح لنا الأمر، تخيلوا معي أن الهدف هو نبته صغير أريد أن أجعلها تنمو لكي تثمر ومن ثم أقطف ثمارها، لنفترض أنني كلما أردت أن أسقيها بالماء ادعيت أنني مشغول، وأن الجو حار الآن وسأسقيها حالما تكون أشعة الشمس خفيفة بالمساء، ومن ثم تبدأ انشغالاتي بالظهور على الساحة بالمساء، فأضطر لتأجيل السقي للغد، وهكذا أقوم بتأجيل السقي من وقت لوقت آخر للأعذار الواهية التي ذكرتها، ما الذي سيحصل؟ بالطبع تتفقون معي بأن النبتة ستموت، وهذا ما سيحصل للأهداف ستموت شعلتها داخل أنفسنا ولن تكون لدينا القدرة على تحقيقها.

وهذه قيض من فيض من الأسباب التي قد تحول بيننا وبين تحقيق أهدافنا، ولكننا رغبنا بذكر بعضها ليسهل على الجميع قراءة المقال.

فهل لديك مثل تلك الأسباب؟ إن أجبت بنعم، فما أنت فاعل بها؟ هل ستعيش حياتك مثل السابق؟ أم ستمسك دفة حياتك وتحقق آمالك؟ أترك الإجابة لك، فهذه حياتك وأنت من سيعيشها!!!


__._,_.___






من مواضيع : الغريبة 0 قصص مصوره للأطفال
0 نسااء هوليود
0 برنامج روعه للصغار باربع لغات!!
0 احذروا فأطفال الإنترنت قادمون
0 تحفيظ القرآن الكريم
التوقيع :


Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 05-03-2008, 06:15 AM   رقم المشاركة : 2
بسمـــة ألــــــم

إداري

ـأإشتآق بصمت مؤلم ..}
 
الصورة الرمزية بسمـــة ألــــــم






بسمـــة ألــــــم غير متواجد حالياً

بسمـــة ألــــــم is on a distinguished road

الله يعطيك الف عافيه اختي الغريبه







من مواضيع : بسمـــة ألــــــم 0 مشكلة هرووب الأطفال من حل الواجبات
0 الذئب الأصم" حاول إغتصاب زميلته وعندما قاومته كسر قدمها
0 اضطرابات التواصل .. !!
0 ألف مبروووكـ الخيـــــــــال
0 حلى جلد النمر وبالصور طبعا
التوقيع :


Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 05-10-2008, 11:39 PM   رقم المشاركة : 4
ashraf

عضو مجلس إدارة

 
الصورة الرمزية ashraf






ashraf غير متواجد حالياً

ashraf is on a distinguished road

شكرا لك

بارك الله فيك

اشرف







من مواضيع : ashraf 0 فستان زفاف
0 أردوغان: دور مصر تاريخي في مساعدة الفلسطينيين
0 صور انمى ولا فى الخيال
0 الأورام تمثل‏5%‏ من مشاكل الكبد في مصر
0 إسرائيل تطلب توضيحات من الأمم المتحدة حول استخدامها لمصطلح «النكبة»
التوقيع :




ادخل وشاهد
7
7
ادخل وشاهد برج ايفل على الهوا
http://www.stop55.com/vb/104082.html

نظرة صغيرة لكن من الفضاء
http://www.stop55.com/vb/98064.html

هدية لكل عشاق مصر خريطة لكل حى فيكى يا مصر علشان خاطر عيونكم

http://www.stop55.com/vb/99730.html

مع ستوب الصيف غير

داخل الوطن العربى

http://www.stop55.com/vb/115793.html

مع ستوب الصيف غير

خارج الوطن العربى

http://www.stop55.com/vb/115797.html
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 05-14-2008, 12:20 AM   رقم المشاركة : 6
ابو إياد

مشرف منتدى الأحتياجات الخاصة

 
الصورة الرمزية ابو إياد






ابو إياد غير متواجد حالياً

ابو إياد will become famous soon enough

السلام عليكم
بارك الله فيكم اختي الغريبة
أرق تحياتي







من مواضيع : ابو إياد 0 شلل بل ، شلل بيل ، شلل العصب السابع ، أبو الوجوه ، الشلل الوجهي
0 برامج وطرق تدريس الطفل التوحدي
0 منح دراسية للمعاقين حركياً من مؤسسة الأميرة العنود
0 المعين السمعي
0 فتاوى رمضانية....2
التوقيع :
فضلاً ..قبل أن تشارك .حياك الله

http://www.stop55.com/vb/121356.html





فنجان قهوة مع أبو إياد ،و حديث عن أحبائنا ذوي الاحتياجات.حياكم الله
http://www.stop55.com/vb/118329.html

ما رأيك برحلة إلى عالمهم الجميل؟

http://www.stop55.com/vb/129/

تعرف على أخبارهم

http://www.stop55.com/vb/201/

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 05-14-2008, 02:21 PM   رقم المشاركة : 7
 
الصورة الرمزية ...مـااحـد مثلى...






...مـااحـد مثلى... غير متواجد حالياً

...مـااحـد مثلى... is on a distinguished road

موضوع قيم



بارك الله فيك


الله يعطيك العافية



باانتظار ابدعاتك القادمة


تحياتى


مااحد مثلى






من مواضيع : ...مـااحـد مثلى... 0 ليبيا تستبعد تغيير إنتاج أوبك وأسعار النفط ترتفع
0 رائعة شكسبير : تاجر البندقية
0 ممكن
0 لماذا بعــــــــــــــــد الفـــــــــــــــــراق !!!!
0 دليل الطب البديل
التوقيع :

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 05-20-2008, 12:32 AM   رقم المشاركة : 8
الغريبة

عضو مجلس إدارة

 
الصورة الرمزية الغريبة






الغريبة غير متواجد حالياً

الغريبة is on a distinguished road

شكرا لمرورك

يسعدني ردك الكريم







من مواضيع : الغريبة 0 التربية والقرآن والسنه
0 الروتين اليومي يسبب الاكتئاب..
0 إسبوووع في باريس
0 ترتيبك في العائله يحدد شخصيتك....
0 الاهداف التعليمية للمرحله الثانوية
التوقيع :


Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 05-21-2008, 02:30 PM   رقم المشاركة : 9
 
الصورة الرمزية ^كــاتم أســرار^





^كــاتم أســرار^ غير متواجد حالياً

^كــاتم أســرار^ is on a distinguished road

موضوع جميل ورائع شكرا لك أختي الغريبة

كاتم أسرار







من مواضيع : ^كــاتم أســرار^ 0 مراقبة مخفيه
0 فتوى الشيخ يوسف القرضاوى حول ما هو الحرام و الحلال فى طرق الاستمتاع بالزوجه
0 ميمونة بنت الحارث
0 مزح ثقيل
0 سيمون دي بوفوار
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 05-29-2008, 09:42 AM   رقم المشاركة : 11
الغريبة

عضو مجلس إدارة

 
الصورة الرمزية الغريبة






الغريبة غير متواجد حالياً

الغريبة is on a distinguished road

شكرا للمرور

وشكرا على التواصل







من مواضيع : الغريبة 0 لكل مهموم ومكروب هذا علاج همك وحزنك!!
0 النحافة عند الاطفال
0 العلاقات الحنونة مع الأطفال ..
0 ملف شامل لمرض التوحد,,
0 فــن الإقـنــاع
التوقيع :


Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 05-29-2008, 11:11 AM   رقم المشاركة : 13
الغريبة

عضو مجلس إدارة

 
الصورة الرمزية الغريبة






الغريبة غير متواجد حالياً

الغريبة is on a distinguished road

شكرا للمرور

وشكرا على التواصل







من مواضيع : الغريبة 0 ملابس اولاد
0 اغرسي الأمانه في طفلك,,
0 بعض أساليب التربية لطفلك
0 22طريقه لزيادة طاقة المخ
0 قصه مروعة لخادمة مع طفلة....
التوقيع :


Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
رد


أدوات الموضوع