النعاس(كثرة النوم المرضي)

بوح القلم · 03-17-2006, 06:02 PM

النعاس
(كثرة النوم المرضى)

* الميل للنعاس:
الشعور بالميل للنوم أو النعاس بشكل طبيعى، مع رغبة وميل قوى للنوم فى مواقف أو أوقات غير ملائمة.

الميل للنوم المفرط خلال فترة النهار (بدون سبب معروف) يشير إلى وجود اضطرابات فى النوم للشخص وهنا يختلف تمام الاختلاف عن الإرهاق. وقد تكون الأسباب الآتية مساهم بقدر كبير فى طلب الإنسان للنوم وكسله: الاكتئاب، القلق، الضغوط، الضيق ولكنها فى نفس الوقت قد تكون أعراض للإرهاق.

- الأسباب الشائعة:- النوم لفترات قصيرة.
- الأدوية والعقاقير (مهدئات- أقراص منومة- مضادات الهيستامين).
- اضطرابات النوم (مثل تقطع النفس أثناء النوم) أو الغفوات النومية.
- حالات طبية أخرى مثل ( خمول الغدة الدرقية - فرط كالسيوم الدم - فرط صوديوم الدم أو نقصه).

- علاج النعاس:- العناية فى المنزل:
- ينبغى علاج الأسباب، بالنسبة للنعاس الذى يكون سببه الاكتئاب، القلق، الملل، الضغوط عليك بمحاولة حل المشكلة بدون اللجوء للمساعدة الطبية النتخصصة.
- أما إذا كان بسبب أحد الدوية أو العقاقير عليك بالتحدث إلى الطبيب الذى وصفه لك للتوقف عنه على الفور أو لتغييره (لا تفعل ذلك من نفسك أبداً).
- وإذا كان السبب السمنة أو نقص التهوية، فاللجوء إلى إنقاص الوزن هو علاج فى حد ذاته مع استشارة طبيب متخصص.
- وإذا كان النعاس بسبب خمول الغدة الدرقية أو فرط كالسيوم الدم أو فرط صوديوم الدم أو نقصه يعالجها الطبيب المتخصص كل شخص حسب حالته الصحية.
- وتوصف المحفزات مثل (Ritalin) إذا كان النعاس بسبب الغفوات النومية حسب استشارة الطبيب.
- وعند وجود أية أسباب أخرى بخلاف ما تم ذكره يتم اللجوء إلى المشورة الطبية فقط.

- العلاج المتخصص:إذا كنت تعانى من النعاس لإحدى الأسباب السابقة مالذى تتوقعه عند اللجوء إلى العلاج الطبى المتخصص؟
أول شىء سيطلب منك تاريخ الحالة ثم الفحص الجسدى، والأسئلة التى توجه إليك من قبل الطبيب قد تتضمن على:
- نمط النوم:
- هل تنام جيداً؟
- كم من الوقت تنام؟
- هل تشخر؟
- هل تنتابك حالات تقطع النفس أثناء النوم؟
- هل يغلب عليك النعاس فترة النهار إذا لم تنم او تستريح قليلاً فترة النهار؟ إذا كانت الإجابة بنعم، هل تشعر بأنك مستيقظ وحيوى بعد هذه الراحة؟ وكم مرة يحدث ذلك لك؟
- الحالة الشعورية والعاطفية:
- هل أنت محبط أو مكتئب؟
- هل انت قلق وتشعر بالضغوط؟
- هل تشعر بالملل والزهق؟

- أسئلة أخرى:- ما هو الدواء الذى تأخذه؟
- ما الذى تحاول فعله للتغلب على النوم؟ وهل ينجح ما تفعله؟
- ما هى الأعراض الخرى التى تظهر عليك؟

- الاختبارات التشخيصية التى قد تطلب منك:
- اختبارات الدم مثل (CBC - Blood differential).
- أشعة مقطعية على الرأس.
- اختبارات البول مثل تحليل البول.
- EEG.

المصدر
موسوعة الصحة النفسية

هنـــــد · 03-17-2006, 06:28 PM

الله يبعد عن الجميع شر الامراض

الف شكر لج غاليتي على طرحج للموضوع

الفراشه شوق · 03-17-2006, 08:25 PM

تسلمين يالغاليه ع الموضوع
يعطيك الف عافيه

البتار · 03-18-2006, 02:54 AM

يعطيك العافية أختي حزن

البــتـــــــار

بنت مسقط · 03-18-2006, 10:33 AM

مشكوره أختي حزن غلى المعلومات المفيده

ريومه · 03-18-2006, 03:22 PM

مشكوورة غاليتي حزن على المعلومات وسلمت يمناج يالغلا

بوح القلم · 03-20-2006, 09:51 PM

[glow=3399FF]اخت هند
اشكر مرورك وتعليقك
دمتي برعاية الله[/glow]

بوح القلم · 03-20-2006, 09:54 PM

[glow=3399FF]الفراشة شوق
اشكر مرورك وتعليقك
دمتي برعاية الله[/glow]

بوح القلم · 03-20-2006, 09:57 PM

[glow=3399FF]اخت ريوووومة
اشكر مرورك وتعليقك
دمتي برعاية الله[/glow]

بوح القلم · 03-20-2006, 09:59 PM

[glow=3399FF]البتار
اشكر مرورك وتعليقك
دمت برعاية الله[/glow]

بوح القلم · 03-20-2006, 10:00 PM

[glow=3399FF]اخت ام وهيب
اشكر مرورك وتعليقك
دمتي برعاية الله[/glow]

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
النوم يساعد على تخفيف الوزن	&KUWAITIH&	منتدى الديكورات المنزلية	10	03-05-2004 12:51 AM
ديكورات لغرف النوم قبل وبعد التعديل	فلانة	منتدى الديكورات المنزلية	6	03-01-2004 11:34 PM
مجموعة من شراشف غرف النوم	حور	منتدى الديكورات المنزلية	9	11-28-2003 12:42 PM

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق

النعاس(كثرة النوم المرضي)

منتدى الطب والصحه