منتديات | العاب | اخبار | العاب بنات | تحميل صور | دليل | دردشة | دليل | ابتسامات | الاعلانات | Directory | sitemap
 

زيارة قروب نوره
البريد الإلكتروني:
إشترك في قروب نوره

العودة   منتديات ستوب > منتديات الطبخ > الطبخ العربي والعالمي > الطبخ الصحي
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم اجعل كافة المشاركات مقروءة

الطبخ الصحي مطبخ - وصفات و وجبات و اطباق اكلات - معجنات - حلويات مطبخ , طبخ , تعليم طبخ , كتب طبخ , اكلات شعبية , مأكولات شعبية , اكلات ريجيم , اكلام حمية , وجبات , أكلات , معجنات , حلويات



رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 08-03-2008, 03:00 PM   رقم المشاركة : 1
ملوك مهدى

المديرة العامة لمنتديات الطبخ

 
الصورة الرمزية ملوك مهدى






ملوك مهدى غير متواجد حالياً

ملوك مهدى is on a distinguished road

A9 صدور الدجاج البانيه قليلة الدسم



صدور الدجاج البانيه قليلة الدسم







المقادير :

- 2 بيضة
- 2 ملعقة كبيرة لبن (حليب) خالي الدسم
- 4 قطع صدرو دجاج (مخلية من العظم والجلد) عليها ملح وفلفل أسمر وشوية بهارات ومتبله بماء البصل وعصير ليمونه
- كوب بقسماط
- نص كوب جبنة شيدر قليلة الدسم مبشورة
- نص كوب من الكريمة الحامضة (ساور كريم) لايت


الطريقة :

- نحضر صينية الفرن ونرشها بالزيت الأسبرى

- يخفق البيض مع الحليب في وعاء .. نغمس صدور الدجاج فيه ثم البقسماط حتى يغطي القطع بالكامل ..

- نصفهم في الصينية ونضعهم في فرن ساخن لمدة 40 دقيقة تقريباً أو حتى يستوي الدجاج ويصفر لون البقسماط ..

- في وعاء نخلط الكريمة مع الجبنة الشيدر ونزين بها الدجاج ..

- تقدم مع الأرز المكسيكي أو الأرز المسلوق ..

وأن شاء الله بتعجبكم وجربوها وبالهناء والشفاء


مع حبى وتقديرى

أختكم فى الله








من مواضيع : ملوك مهدى 0 أيها الحبيب ..ترفق .. لا ترحل .. أما تسمع أنين المحبين لك؟!
0 أرشادات هامه عند تنظيف لحوم الاضحيه
0 كوكيز الزبده خطوه خطوه بالصور
0 كيكة السيمولينا بكريما الريكوتا و شراب الليمون
0 طريقة عمل بسكويت بالجوز الهند المبشور واللوز بالصور
التوقيع :
زرونا فى منتديات الطبخ نحن فى انتظار زيارتكم و مشاركتكم


http://www.stop55.com/vb/141/



Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-03-2008, 11:14 PM   رقم المشاركة : 2
.. فدائي ..

المدير العام لمنتديات التسلية والمرح


" عِـزُّنا رايةٌ ترَفرِفُ "
 
الصورة الرمزية .. فدائي ..






.. فدائي .. غير متواجد حالياً

.. فدائي .. will become famous soon enough

يمـــاا تشهـــي ....



يسلمــو دياتك ملــوك مهـدي على الوصفــة

شو مـا في تفضلــو هههههههههه

تقبلـي مــروري

.
.

!! فـدائـي !!






من مواضيع : .. فدائي .. 0 شوفو القطط و ش تسوي و اضحكوا عليها..
0 تحذير أوروبي من عرض فيلم مسيء للقرآن بهولندا
0 نهااايت كل من يدخل الشاااات .. قصيره ومفيده ..
0 صور انمي مع دميتهم
0 عزيزي الزوج .. اقتل المرأه ولا تهملها
التوقيع :
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-04-2008, 09:15 PM   رقم المشاركة : 3
البتار

إداري

 
الصورة الرمزية البتار






البتار غير متواجد حالياً

البتار is on a distinguished road

الله يعطيك العافية أختي ملوك مهدي

البتار






من مواضيع : البتار 0 ترمـ ترمـ يتوهق مع البتار
0 صفعة قوية من الأب هديته لابنته المتفوقة!
0 صور ديكورات منزلية رائعة
0 كاريكتير
0 السنط يطهر المعدة والأمعاء ويقتل ويطرد الديدان 1/2
التوقيع :


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم


أستغفر الله وأتوب إليه أستغفر الله العظيم

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-04-2008, 11:37 PM   رقم المشاركة : 4
ملوك مهدى

المديرة العامة لمنتديات الطبخ

 
الصورة الرمزية ملوك مهدى






ملوك مهدى غير متواجد حالياً

ملوك مهدى is on a distinguished road

A33 بارك الله فيك أخى الفاضل فدائى على المرور العاطر الذى أسعدنى

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة _ !! فدائي !! _ مشاهدة المشاركة
يمـــاا تشهـــي ....



يسلمــو دياتك ملــوك مهـدي على الوصفــة

شو مـا في تفضلــو هههههههههه

تقبلـي مــروري

.
.

!! فـدائـي !!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صحتين على قلبك أخى العزيز فدائى

الله يسلمك أخى الفاضل فدائى يسلملى الطله الحلوه على متصفحى

طبعا اتفضل بالهنا والشفاء و نبعته لحد البيت كمان

جزاك الله خير الجزاء على حسن متابعتك وطيب تواصلك

دمت لنا بخير

و لا تحرمنا الطله الحلوه فى منتدى الطبخ الصحى

مع أطيب التحية لك

أختك فى الله







من مواضيع : ملوك مهدى 0 طريقة عمل نودلز بالتونة
0 طريقة عمل لازانيا بلحم الدجاج المفري
0 وجبات من أجل دهون وكوليسترول أقل
0 الـبـابـايـا
0 قوانين المشاركه فى قسم الحلويات .. الرجاء من الجميع الدخول قبل المشاركه فى القسم:
التوقيع :
زرونا فى منتديات الطبخ نحن فى انتظار زيارتكم و مشاركتكم


http://www.stop55.com/vb/141/



Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-04-2008, 11:41 PM   رقم المشاركة : 5
ملوك مهدى

المديرة العامة لمنتديات الطبخ

 
الصورة الرمزية ملوك مهدى






ملوك مهدى غير متواجد حالياً

ملوك مهدى is on a distinguished road

A27 بارك الله فيك أخى الفاضل البتار على المرور العاطر الذى أسعدنى

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته

بارك الله فيك أخى الفاضل البتار أسعدك الله فى الدنيا والاخرة

مشكور على حسن التواصل و طيب الرد دمت لنا بخير

مع أطيب التحية لك

أختك فى الله








من مواضيع : ملوك مهدى 0 مشروب العرقسوس:
0 طريقة تحضير الكبيبة الشامى بالصور
0 للأداره الكريمه
0 فى مطبخنا الصحى خطوات بسيطة لرشاقة الحامل
0 طريقة عمل الكعك بالعجمية بطريقتى الخاصه
التوقيع :
زرونا فى منتديات الطبخ نحن فى انتظار زيارتكم و مشاركتكم


http://www.stop55.com/vb/141/



Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-10-2008, 11:52 PM   رقم المشاركة : 7
ملوك مهدى

المديرة العامة لمنتديات الطبخ

 
الصورة الرمزية ملوك مهدى






ملوك مهدى غير متواجد حالياً

ملوك مهدى is on a distinguished road

A33 بارك الله فيك أختى الغاليه الغريبه على مرورك الذى أسعدنى

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته

بارك الله فيك أختى الفاضله الغريبه أسعدك الله فى الدنيا والاخرة

مشكوره على حسن التواصل و طيب الرد دمت لنا بخير

مع أطيب التحية لك

أختك فى الله









من مواضيع : ملوك مهدى 0 فى مطبخنا الصحى خطوات بسيطة لرشاقة الحامل
0 أقتراح للادارة الكريمه
0 خدمات رخص المركبات
0 بسكويت المحوجه
0 صدور الدجاج بصوص الليمون الأخضر قليلة الدسم
التوقيع :
زرونا فى منتديات الطبخ نحن فى انتظار زيارتكم و مشاركتكم


http://www.stop55.com/vb/141/



Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-12-2008, 06:58 AM   رقم المشاركة : 8
همس الساهر

ستوب مميز

 
الصورة الرمزية همس الساهر





همس الساهر غير متواجد حالياً

همس الساهر is on a distinguished road

في قمة الابداع عزيزتي


وجبه شهيه ولذيذه


يسلموا كثير ايديك






من مواضيع : همس الساهر 0 الله جـــــــــــل جلاله
0 شوربة الخضار المغذية بالصور
0 مــــــــهـــــارة الـــــــــــردوووود!!!!!!!
0 فساتين بناتي من امريكا روعة!!!!!
0 المنتديات اصبحت للمتعة او للفائدة !!!!!!
التوقيع :
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-12-2008, 10:50 PM   رقم المشاركة : 9
ملوك مهدى

المديرة العامة لمنتديات الطبخ

 
الصورة الرمزية ملوك مهدى






ملوك مهدى غير متواجد حالياً

ملوك مهدى is on a distinguished road

A6 بارك الله فيك أختى العزيزة همس الساهر على مرورك الذى أسعدنى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكوره أختى الكريمه همس الساهر على مرورك الذى عطر الموضوع

وطيب تواصلك وحسن متابعتك بارك الله فيك أسعدنى مرورك

وصحتين وعافيه على قلبيك يا غاليه وجربيها هتعجبك

مع أطيب تمنياتى لك بالصحة والعافيه والسعاده فى الدارين

بحثت .. ما .. لقيت .. أجمل .. من .. كلمة .. أدخلك الله جنة الفردوس بغير حساب

.. أختك فى الله ..









من مواضيع : ملوك مهدى 0 عزومات وولائم رمضان فن وتخطيط
0 الأستيك المكسيكى الحار
0 طلب الحصول على صورة قيد وفاة مميكن
0 ان لم تجد موضوعك المدرج فادخل هنا
0 من المطبخ المصرى الملوخيه بالارانب على طريقتى
التوقيع :
زرونا فى منتديات الطبخ نحن فى انتظار زيارتكم و مشاركتكم


http://www.stop55.com/vb/141/



Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
رد


أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


Directory  Forex  colleges  Business  Computers  Games  Health  Home  News  Recreation  Reference  Science  Shopping  Sports
 العاب دردشة شات  العاب

الساعة الآن: 12:47 AM


Powered by vBulletin® Version 3.6.8, Copyright ©2000 - 2008,
جميع المواضيع التي تطرح لاتعبر عن رأي الإداره بل تعبر عن رأي كاتبها

Search Engine Optimization by vBSEO 3.1.0