![]() |
منتديات | العاب | اخبار | العاب بنات | تحميل صور | دليل | دردشة | دليل | ابتسامات | الاعلانات | Directory | sitemap |
|
|
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | قائمة الأعضاء | التقويم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
| منتدى الطب والصحه صحة, صحية, صحة الانسان, اخبار صحة, التحقق من صحة,, صحة الاطفال, صحة الجسم, صحة الفم, صحة الفم والاسنان, صحة عامة, صحة نفسية, أخبار صحة |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
|
رقم المشاركة : 1 | |
|
|
... للحكة أو الدغدغة في الحنجرة ... إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟ هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة. الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي. ... لا تشعر بالألم ... هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها. ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة. حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي. تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة ...تخفيف احتقان الأنف ... هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية، أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل. ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية. ... تخلص من آثار الحروق ... عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً. ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية. ... حتى لا تصاب بالدوخة ... ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن. بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن. يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة. الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي. ... أوقف نزيف الدم من الأنف ... أغلق انفك وارجع رأس للخلف، بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك. أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط عليه بقوة. لماذا؟ يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، جدار الغضروف الذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف. بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة في مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا. ... حافظ على بصرك ... البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف. ... التخلص من النمنمة ... إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى. سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب. منقول للفائدة |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 2 | |
|
|
ماشاء الله
مشكووور وماقصرت ياخوي الرنتيسي مواضيعكطيبه وروعه لا عدمناها . أخوك .×. أسيرالإحســَــاس .×. ------ |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 3 | |
|
|
تسلم أخي أسير الإحساس على تعليقك ومرووورك العطر
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : 4 | |
|
|
الله يعطيك العافية أخوي الرنتيسي على المعلومات
البتار |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 5 | |
|
|
الله يعطيك العافيه اخوي
سلمت يداك يارب تروووووووووووم |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 6 | |
|
|
يعطيك العافية أخوي الرنتيسي على الموضوع
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : 7 | |
|
|
,
,, ,, الف شكــــــــر على الموضوع ,, والله يعطيك العافيـــه ,, ,,, ,, , |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 8 | |
|
|
مشكووووووورين على مروووووركم العطر
بارك الله فيكم |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 9 | |
|
|
شكرا لك على الموضوع وبلا مجاملات الموضوع ممتاز
الراسبي |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 10 | |
|
|
بارك الله فيك أخي الرنتيسي
كاتم أسرار |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 11 | |
|
|
مشكووووووورين على مروووووركم العطر
بارك الله فيكم |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 12 | |
|
|
جــــزاكـ اللهـ الف خيــــر
موضـــووع رائــع وعســاكـ ع القــــووهـ . . الحـــــــــــــــــلا |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 13 | |
|
|
مشكور اخوي الرنتيسي
الله يعطيك العافيه تحياتي لك |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 14 |
|
|