كل يوم نصيحه لجمالك!!

ظمــا الولــه

نائبة المراقب العام

تسلمين حبيبتي بنت مسقـط على الماركة الحلووووة

وأتمنــى التفاعل من الجميــع

وأنا اولهــم :

ونصيحتــي هي: أهــم خطوات الوقايـــــــــة من الشمــس :

أما الآن وقد عرفتِ مصدر الخطر ومواد الوقاية منه فما هي أهم خطوات الوقاية.
يجب أن تضعي اللوسيون أو الكريم الواقي قبل خروجك من البيت بثلاثين دقيقة على الأقل. وأثناء تعرضك للشمس، على الشاطئ مثلا، لا تنسي أن تعيدي وضع كمية إضافية مرة كل ساعتين حتى تحافظي على نسبة كثافة الحماية.


تأكدي من أنك قمت بتغطية كل أجزاء جسمك باللوسيون أو الكريم ، بما في ذلك الأجزاء التي تغطيها الملابس لأن الملابس لا تشكل حماية كافية ضد الأشعة فوق البنفسجية.

لا تنسي أيضاً أن تستعملي المادة الواقية على الرقبة والأنف والأذنين. وإذا كانت بعض أجزاء رأسك تعاني من ضعف في كثافة الشعر، فإنه من الممكن في هذه الحالة استعمال سبراي خاص يحمي فروة الرأس. وإياكِ أن تتحمسي في مطلع الصيف في حماية بشرتك ثم تتكاسلي مع مرور الايام، ان الاستمرار مهم كما هو ضروري.


ان ملايين كثيرة في العالم يعانون بشكل او بآخر من سرطان الجلد. وهناك أناس يعتبرون اكثر من غيرهم تعرضاً لهذا المرض ، وعلى الاخص ذوي البشرة الفاتحة او ذوي البشرة المعرضة للنمش.


وإذا كانت عيناك ذات لون أخضر او أزرق، أو كان شعرك أشقر او أحمر، فان واجبك لحماية بشرتك يكون في هذه الحالة لازماً بل وحتمياً. وفي هذه المرحلة من تاريخ العالم بعد اكتشاف ثقب الأوزون فان نسبة الاصابة اصبحت أعلى مما كان وقد لوحظ ان هؤلاء الناس الذين يعيشون في أعالي الجبال قد اصبحوا اكثر عرضة من غيرهم لهذه الاخطار بسبب اقترابهم من منطقة الخطر، وقد صاروا في مثل وضع الذين يعيشون في بلاد حارة مشمسة او على ضفاف الشواطئ الجنوبية.


وليس المقصود هنا هو تخويفك من اشعة الشمس، بل إطلاعك على الحقائق حتى يكون وعيك بحماية بشرتك قوياً وسليماً ومبنياً على أسس علمية. ان كل ما هو مطلوب منك هو توفير الوقاية الضرورية لبشرتك ثم الانطلاق بعد ذلك للاستمتاع بجمال الحياة تحت أشعة الشمس في أمان.

بسمـــة ألــــــم

إداري

شفت " السعادهـ" بعينـي يـوم شــافتكـ ..!

مشكوره اختي بنت مسقط


الفراشهـ الحلوهـ

الحــــلا

اقتباس:

لا تضعي سوى كريم الأساس المناسب للون بشرتك : عند شراء كريم أساس أطلبي عيّنات وجربيها في المنزل في الضوء الطبيعي ، لا في الضوء الكهربائي كما في المحلات ، لمعرفة اللون المناسب لبشرتك . ولكن لا تحكمي على اللون إلا بعد مرور عدة ساعات على وضعه لآنه يتأكسد عند تفاعله مع الهواء ومع إفرازات البشرة فيصبح اللون أغمق مما كان يبدو عند وضعه في الأول . دفئي مستحضر الأساس بين راحتي يديك ثم وزعيه على كامل بشرتك . راعي نشر اللون وتمليسه جيدا خاصة عند خط عظمة الفكين نزولا على طول كامل العنق . لا تنسي تمويه محيط العينين مسبقا بواسطة خافي العيوب الذي يمكن الاستعانة به أيضا لتصحيح شوائب الوجه وإضفاء الإشراق عليه .

ويعطيكـ اللهـ العافيــــهـ

وعســـاكـ ع القــوهـ ع الفكــرهـ الحلــوهـ

,
,
,
,

الحــــــــــــــــــــــــــلا

بنت مسقط

عضو مجلس إدارة

لآخر نبضة في قلبي { أحبــك }

مشكوره اختي ظما
على النصائح الرائعه
دمتي في هذا التواصل والتميز

بنت مسقط

عضو مجلس إدارة

لآخر نبضة في قلبي { أحبــك }

هذ بعض النصائح العامه عند لبسك للإكسسوار:

1)) إذا كانت أصابعك قصيرة لا ترتدي الخواتم الكبيرة والعريضة

و أكتفِ بالخواتم الرفيعة والناعمة

أما إذا كانت أصابعك طويلة فلا ترتدي الخواتم ذات الفصوص

الصغيرة لأنها تعطي إيحاء أكبر بطولها .

2 )) الرقبة القصيرة لا تناسبها العقود الضيقة حولها

على العكس فالرقبة الطويلة لا يناسبها ارتداء عقد طويل .

3 )) لا ترتدي المجوهرات الحقيقية مع الإكسسوارات لأن ذلك سيفقدها قيمتها .

4 )) لا تضعي أساور الذهب مع أساور الفضة أو الإكسسوار من أي معدن أخر

لأنها قد تأكل من قشور الذهب .

5 )) الساعات من أهم مكملات الإكسسوارات

فراعي عند ارتداء الساعة أن يكون لون إطارها متلائما

مع باقي الإكسسوارات التي ترتدينها .

وتناسب الساعات الجلدية الملونة الصباح بينما الساعات

ذات الإطارات الذهبية أو الفضية أوقات المساء والسهرات .

6 )) يعد الإيشارب " الفولار " من أهم مكملات الأناقة

إضافة لذلك فإن له أهمية في حماية العنق من أشعة الشمس صيفا

أو وقاية الشعر من حرارة و أشعة الشمس الضارتين .

وعليك أن تراعي عند اختياركِ " للفولار " أن يكون من الحرير الناعم

كما يجب أن يكون نوع القماش ولونه ملائمين لملابسك وللوقت الذي ترتدينه فيه .

7 )) احرصي على التناسق بين لون إطار النظارة و لون ملابسك

ومن الأفضل شراء نظارة ذات إطار بلون محايد .

8 )) إذا كانت ياقة فستانك مغلقة أكتفي بقرط كبير و جذاب

أما إذا كانت الياقة واسعة فيمكنك ارتداء عقد ضيق حول الرقبة

دمتي بود