![]() |
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | قائمة الأعضاء | التقويم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
| الطب الإسلامي والتداوي بالطبيعة صحة, صحية, صحة الانسان, اخبار صحة, التحقق من صحة,, صحة الاطفال, صحة الجسم, صحة الفم, صحة الفم والاسنان, صحة عامة, صحة نفسية, أخبار صحة, استشارات صحية, البحث عن صحة, التأكد من صحة, الغير صحية,, صحة البدن, صحة الجهاز التناسلي, صحة الجهاز التنفسي, صحة الجهاز الهضمي, صحة العين, صحة العيون, صحة الفم و, صحة الفم والأسنان, صحة النفسية, صحة جسم, طب, طب الاسنان, طب الاعشاب, طب اسنان, طب الازهر, طب الاطفال, طب العيون, طب القاهرة, طب بديل, طب عين شمس, كلية طب الاسنان, منتدى طب, منتديات طب, موقع طب, دراسة طب الاسنان, طب أسنان, طب اسكندرية, طب اسيوط, طب اطفال, طب اعشاب, طب الأزهر, طب الأسرة, طب الأطفال, طب الاسكندرية, طب البديل, طب الطوارئ, طب العشاب, طب العظام, طب القاهره, طب القصر العينى, طب المجتمع, طب بشرى, طب بيطرى, طب شعبي, طب نفسي طب نبوي طب شعبي مستخلصات طبية اعشاب |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
|
رقم المشاركة : 1 | |
|
|
المنجا ملك الفواكه!!! لماذا؟؟
هل تعرفون ان المانجو ملكة الفواكه ... وفيها فوائد صحية كثيرة عندما تأكل المانجو تشعر انك افضل حالا، فبالإضافة لطعمها اللذيذ واحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ، فيها أيضا إنزيم يساعد على تهدئة المعدة. تحتوى المانجو على كثير من فيتامين سي وفي الهند تستخدم المانجو لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن. تعمل المانجو على بناء الدم وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد. كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو على علاج تقلص العضلات وأيضا على إزالة التوتر. تعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضا مجموعة فيتامين "ب" التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي. يوجد بالمانجو أيضا حامض الجلوتامين الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من اجل التركيز والذاكرة. تحتوي الحبة متوسطة الحجم من المانجو على حوالي 40% من احتياجك اليومي من الألياف، فلو أكلت حبة مانجو يوميا لن تعاني من الإمساك أو القولون العصبي |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 2 |
|
مشكور اخوي البتار |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 3 | |
|
|
الشكر لك أخوي سلطان على التواصل |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 4 | |
|
|
مشكوره أخوي البتار والله يعطيك العافية |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 5 | |
|
|
هلا فيك أخوي كاتم |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 6 | |
|
|
مشكووووووووور تخويا البتار على المعلومة المفيده |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 7 | |
|
|
شاكر تواجدك أخوي يوسف |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 8 | |
|
|
مشطور على المعلومه المفيده |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 9 | |
|
|
الشكر لك أختي قطرة ندى على التواصل |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 10 | |
|
|
الله يعطيك الف عافيه |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 11 | |
|
|
هلافيك ترم |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 12 | |
|
|
معلومااات اضفتهاااا للي عندي |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 13 | |
|
|
الشكر لك أختي جنوبية على التواصل |
|
|
![]() |
| أدوات الموضوع | |
|
|
| العاب دردشة شات العاب |