|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | قائمة الأعضاء | التقويم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
| منتدى الحمل والولادة كل ما يخص فترة الحمل والولادة ,أعراض الحمل , العناية قبل وبعد الولادة , العناية خلال الحمل ,رعاية المواليد, العناية بالطفل في سنته الاولى , غذائه وصحته ,الحمل والولادة , اعراض الحمل ,الحمل , مراحل الحمل , الحامل , الحمل والولاده , منع الحمل , علامات الحمل , حبوب منع الحمل , أعراض الحمل , فترة الحمل , موانع الحمل , حساب الحمل , المرأة الحامل , المرأة الحامل , اختبار الحمل , وسائل منع الحمل , بداية الحمل , تحليل الحمل , تأخر الحمل , غذاء الحامل , سكر الحمل , حدوث الحمل , الحمل و الولادة , هرمون الحمل , شهور الحمل , تأخر الحمل , مشاكل الحمل,الحمل والولادة , اعراض الحمل ,الحمل , مراحل الحمل , الحامل , الحمل والولاده , منع الحمل , علامات الحمل , حبوب منع الحمل , أعراض الحمل , فترة الحمل , موانع الحمل , حساب الحمل , المرأة الحامل , المراة الحامل , اختبار الحمل , وسائل منع الحمل , بداية الحمل , تحليل الحمل , تاخر الحمل , غذاء الحامل , سكر الحمل , حدوث الحمل , الحمل و الولادة , هرمون الحمل , شهور الحمل , تأخر الحمل , مشاكل الحمل, اعراض الحمل, برج الحمل, مراحل الحمل, الحامل, الحمل والولاده, منع الحمل, علامات الحمل, حبوب منع الحمل, أعراض الحمل, فترة الحمل, موانع الحمل, حساب الحمل, المرأة الحامل, المراة الحامل, اختبار الحمل, وسائل منع الحمل بداية الحمل, تحليل الحمل, تاخر الحمل, غذاء الحامل, سكر الحمل, حدوث الحمل, الحمل و الولادة, هرمون الحمل, شهور الحمل, تأخر الحمل, مشاكل الحمل, اسابيع الحمل, مخطط الحمل, مدة الحمل, الحمل خارج الرحم, اشهر الحمل, طرق منع الحمل الام الحامل, تسمم الحمل, فحص الحمل, المراه الحامل, جدول الحمل, الشهر التاسع من الحمل, تغذية الحامل, الشهر الثامن من الحمل, كيف يحدث الحمل, متى يحدث الحمل, الجماع اثناء الحمل, كيفية الحمل, منتديات الحمل, منتدى الحمل, طرق الحمل ايام الحمل, اختبار الحمل المنزلي, صفات برج الحمل, اسباب تاخر الحمل, الحمل بتوأم, الحمل بولد, أشهر الحمل, الحمل والجنس, الأم الحامل, وقت الحمل, عن الحمل, الحمل بعد الاجهاض , تنظيم الحمل,نومالحامل, شريط الحمل, ثوب الحمل, نوم الحامل, الحمل بالصور الولادة, موعد الولادة, الولادة الطبيعية, بعد الولادة, الولادة القيصرية, الحمل و الولادة, حديثي الولادة, حساب موعد الولادة, عملية الولادة, ما بعد الولادة, علامات الولادة, لتسهيل الولادة, تسهيل الولادة, حديثى الولادة, حديث الولادة, الاطفال حديثي الولادة, تحديد موعد الولادة الطفل حديث الولادة, اعراض الولادة, الولادة المبكرة, مابعد الولادة, مستشفى الولادة, مراحل الولادة, صور الولادة, تاريخ الولادة, كيفية الولادة, طريقة الولادة, الاطفال حديثى الولادة, عمليات الولادة, فيديو الولادة, اطفال حديثي الولادة, الولادة بالصور, غرفة الولادة, تمارين بعد الولادة, البطن بعد الولادة, تأخر الولادة أعراض الولادة, وقت الولادة, حساب الولادة, طفل حديث الولادة, الام الولادة, الطفل بعد الولادة, تجهيزات الولادة, ميعاد الولادة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
04-05-2007, 10:00 PM
|
رقم المشاركة : 1 | |
|
|
فوائد الصلاة للمراة الحامل
فوائد الصلاة للمراة الحامل  سألت إمرأة حامل طبيبها أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟ فأجاب عليها : عليك بالصلاة فإندهشت وقالت: كيف؟ فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه: 1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام. 2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر تمرين للحامل وهو وضع الصدر – الركبة. 3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام. 4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس والاسترخاء. فإزدادت المرأة حيرة فسألت مرة أخرى: وما هي فوائد هذه التمارين؟ فأجاب: 1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوض مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه. 2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة مما يساعد : أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم ب_ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا طبيعيًا. ت_عدم التعرض لدوالي القدمين. 3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد : أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه. ب_التغلب على عسر الهضم 4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز. الخلاصة: الصلاة هي خير رياضة للبدن وخير تعويض عن الحركة المفقودة يمكن أن تمارسها المرأة الحامل دون أي خطورة أو خوف أو وجل ، بل حتى دون استشارة الطبيب |
|
    
|
|
04-06-2007, 12:13 AM
|
رقم المشاركة : 2 | |
|
|
شكرا لك أختي بسمه والله يعطيك العافيه |
|
|
|
|
04-06-2007, 12:30 AM
|
رقم المشاركة : 3 | |
|
|
العفو اخي كاتم |
|
|
|
|
04-06-2007, 04:40 AM
|
رقم المشاركة : 4 | |
|
|
مشكورة أختي بسمة ألم |
|
|
|
|
04-06-2007, 05:30 AM
|
رقم المشاركة : 5 | |
|
|
شكرا لك على المشاركه وبارك الله فيك |
|
|
|
|
04-06-2007, 09:07 AM
|
رقم المشاركة : 6 | |
|
|
الله يعافيك اخي البتار ومشكور على التواصل |
|
|
|
|
04-06-2007, 09:07 AM
|
رقم المشاركة : 7 | |
|
|
الشكر لك اخي اسير على التواصل |
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
| العاب دردشة أفضل مائة شات العاب |
