|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | قائمة الأعضاء | التقويم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
| الحمية الغذائية والرشاقه والرجيم صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب طبيعية - أنظمة رجيم صحة , طب بديل , تغذية , أعشاب طبيعية , رجيم , رشاقة , حمية ,انظمة و برامج الرجيم , وصفات اكلات طبية و صحية , اعشاب طبية , تمارين رياضية , مشاكل السمنة ,فوائد , مشاكل صحية , نصائح طبية |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
08-21-2007, 03:23 AM
|
رقم المشاركة : 1 | |
|
|
خل التفاح لريجيم ناجح
 ثلاث مرات في اليوم يساهم خل التفاح في إنجاح أي نظام لتخفيف الوزن ، فهو يستخدم بمعدل ثلاث مرات في اليوم بعد كل وجبة وتكون الجرعات ملعقتين صغيرتين أو ملعقة أكل من الخل يضاف إلى ملء كوب ماء بارد وتمزج جيداً وتشرب مباشرة بعد الوجبة. ولكن البعض يتناولون خل التفاح على الريئ على معدة فارغة ، ولكن لا ينصح الأطباء بذلك لأنه من الممكن أن يتسبب فى حدوث قرحة بالمعدة ، ولا بد من مزج خل التفاح مع الماء إذا كان الاستخدام شرباً ويمكن استخدامه بدون تخفيف إذا أضيف مع السلطة، حيث انه سيمزج مع السلطة فيؤكل وبذلك يعتبر مخففاً . |
|
    
|
|
08-21-2007, 12:34 PM
|
رقم المشاركة : 2 | |
|
|
مشكوره أختي ملاذ وبارك الله فيك |
|
|
|
|
08-21-2007, 05:27 PM
|
رقم المشاركة : 3 | |
|
|
مشكورة اختي |
|
|
|
|
08-22-2007, 03:17 AM
|
رقم المشاركة : 4 | |
|
|
يعطيكم الف عافيه |
|
|
|
|
08-22-2007, 01:16 PM
|
رقم المشاركة : 5 | |
|
|
شكرا لك أختي ملاذ والله يعطيك العافيه |
|
|
|
|
08-22-2007, 01:22 PM
|
رقم المشاركة : 6 | |
|
|
لكِ الشكر أختي ملاذ على المعلومات الطيبة |
|
|
|
|
08-27-2007, 01:42 AM
|
رقم المشاركة : 7 | |
|
|
بارك الله فيك والله يعطيك الف عافيه |
|
|
|
|
09-03-2007, 01:48 PM
|
رقم المشاركة : 8 | |
|
|
بارك الله فيكى جزاكى الله خير |
|
|
|
|
09-03-2007, 05:38 PM
|
رقم المشاركة : 9 | |
|
|
يسلموووووووووووو |
|
|
|
|
09-03-2007, 05:49 PM
|
رقم المشاركة : 10 | |
|
|
بارك الله فيك |
|
|
|
|
09-07-2007, 06:04 PM
|
رقم المشاركة : 11 | |
|
|
مشكووووووووووووووووووورة حببتى |
|
|
|
|
09-11-2007, 03:21 AM
|
رقم المشاركة : 12 | |
|
|
|
|
|
|
|
09-14-2007, 02:14 PM
|
رقم المشاركة : 13 | |
|
|
يعطيكم الف عافيه |
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
| العاب دردشة أفضل مائة شات العاب |
