منتديات ستوب  
اخبار   دليل   العاب   تحميل صور   برامج   ابتسامات   حدد   sitemap   منتديات   الإعلانات   اتصل بالإدارة

العودة   منتديات ستوب > منتديات جمالك > الحمية الغذائية والرشاقه والرجيم
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم اجعل كافة المشاركات مقروءة

الحمية الغذائية والرشاقه والرجيم صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب طبيعية - أنظمة رجيم صحة , طب بديل , تغذية , أعشاب طبيعية , رجيم , رشاقة , حمية ,انظمة و برامج الرجيم , وصفات اكلات طبية و صحية , اعشاب طبية , تمارين رياضية , مشاكل السمنة ,فوائد , مشاكل صحية , نصائح طبية


40 % معدل السمنة بين السعوديات والمشي وصفة علاجية

الحمية الغذائية والرشاقه والرجيم


رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 09-06-2007, 03:28 PM   رقم المشاركة : 1
صائد القلوب

ستوب مؤسس





صائد القلوب غير متواجد حالياً

صائد القلوب is on a distinguished road

40 % معدل السمنة بين السعوديات والمشي وصفة علاجية

40 % معدل السمنة بين السعوديات والمشي وصفة علاجية
الأندية النسائية تتيح للمرأة ممارسة الرياضة بحرية وتحل مشكلة المعاكسات


النساء أكثر المتعرضين للمضايقات على الأرصفة خلال ممارسة المشي
جدة : حسن السلمي

طالب عدد من المواطنين بدراسة إنشاء أندية رياضية وثقافية نسائية تستوعب الأعداد الهائلة من الفتيات والنساء اللاتي يرغبن في إشغال أوقات فراغهن، وممارسة الرياضة وتمارين اللياقة بحرية تامة، على أن تزود هذه النوادي ببرامج ثقافية وعلمية ورياضية تتفق وتعاليم الدين الإسلامي، وتشديد الرقابة على تلك البرامج .
يأتي ذلك مع تزايد التجمعات النسائية والرجالية لمختلف الفئات العمرية حول أسوار الحدائق والميادين العامة حتى ساعات متأخرة من الليل، بهدف ممارسة رياضة المشي، وما يحدث بها أحيانا من مضايقات للعنصر النسائي من قبل الشباب ، وكذلك خروج بعض الفتيات إلى هذه الأماكن بغرض التنزه ، ومعاكسة الشباب لهن، حتى تحولت هذه الرياضة إلى سلوك خارج عن العادة ، ومظهر غير لائق في الميادين العامة ، وأمام السيارات في الشوارع الرئيسية .
" الوطن " التقت عددا من ممارسي هذه الرياضة من الجنسين وسألتهم عن أهداف هذه الرياضة، وأبرز المشكلات التي تواجههم ، والحلول المناسبة لهذه المشكلات .
نواد قليلة
بجوار سور حديقة الأمير ماجد بحي الصفا يقول أحمد الفضلي ( 37سنة ) إنه منذ ثلاث سنوات يرتاد هذا المكان لممارسة المشي حول سور الحديقة البالغ طوله حوالي ثلاث كيلو مترات ، وفي الآونة الأخيرة تعرض لبعض المضايقات من بعض الشباب والفتيات الذين يأتون بدافع التسلية ومضايقة الآخرين.
وعن سبب عدم تركه لهذا المكان يتساءل أحمد "إلى أين أذهب ؟ إذا كانت نوادي اللياقة قليلة وأسعارها باهظة، كما أنه لا توجد أماكن مخصصة ومجهزة لممارسة مثل هذه الرياضة ، والحل أن تقوم جهات متخصصة بإقامة نواد مغلقة للنساء كي يمارسن رياضاتهن المختلفة بعيداً عن الرجال ، والأماكن العامة .
نصيحة طبية
ومن موقع آخر بجانب سور الجيش المجاور لجامعة الملك عبد العزيز تقول سعاد (52سنة) "أنا مريضة بالسكر، ونصحني الطبيب بالمشي، ولكنني لم أعد أحتمل ممارسة المشي حول هذا السور، ولكن لا يوجد بديل، ولا توجد نواد نسائية يمكنني التوجه لها".
وعن السبب تقول إن أكثر هؤلاء الفتيات جئن إلى هنا يرتدين العبايات الضيقة، ومن الأسباب أيضا معاكسات الشباب الذين أصبحوا لا يفرقون بين امرأة كبيرة في السن وغيرها، مشيرة إلى أن الحل هو إقامة نواد رياضية للنساء، وترك هذه الأسوار للرجال.
وعلى الرصيف الأحمر في نهاية شارع صاري أكد سعد العلي ( 49 عاما ) أنه قد منع أولاده من المجيء إلى هذا المكان، لما يراه من تصرفات لا أخلاقية من بعض الشباب والفتيات، فيقول" كان الشاب يذهب إلى الأسواق للمعاكسة، ولكنه الآن يأتي إلى هنا، لوجود تجمعات أصبحت تضاهي تجمعات الأسواق، والسبب الرئيس هو عدم وجود نوادي رياضية خاصة بالنساء".
نصح وإرشاد
" الوطن " حملت كل هذه الآراء إلى الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر بجدة الشيخ علي آل حيان الذي أكد أن ممارسة رياضة المشي ظاهرة صحية، ولكنه أبدى أسفه الشديد لوجود بعض المخالفات الأخلاقية والسلوكية من بعض الفئات التي تأتي لتلك الأماكن بغرض ممارسة هذه السلوكيات الخاطئة .
وأشار آل حيان إلى أن الهيئة تقوم بالدور المناط بها من خلال النصح والإرشاد وضبط المخالفين، واتخاذ الإجراءا النظامي بحقهم بالتنسيق مع دوريات الأمن ، موضحاً أن الحلول الناجحة للقضاء على هذه الممارسات تتمثل في تواجد الجهات الأمنية باستمرار في تلك المواقع، وتكثيف الجانب التوعوي من خلال الإعلام ووسائل التوعية والتوجيه الأخرى، ويرى أن تتولى الأمانة تهيئة مواقع مقننة لمثل هذه الرياضة، والتكثيف من أعدادها ، وتعمل على الاستفادة من الحدائق الداخلية في الأحياء .
عدم وجود بدائل
إلى ذلك، أوضح الدكتور حسن النعمي ( كاتب وناقد سعودي ) أن المشي حول الأسوار والحدائق العامة وما رافقه من انحرافات سلوكية هو نتيجة عدم وجود بدائل مناسبة، فالمشي في الطرقات وعلى الأرصفة غير عملي وغير حضاري بالدرجة الأولى، إضافة إلى التهيئة السيئة للأسوار والحدائق، موضحاً أن هناك حلاً مؤقتاً بتهيئة أماكن مخصصة لممارسة رياضة المشي للنساء داخل حدائق الأحياء ، وهي من مسؤولية الأمانة ومراكز الأحياء والقطاع الخاص، في سبيل أن تقام مستقبلاً نواد رياضية نسائية وعائلية تكون حلاً نهائياً لهذه المشكلة .
الرياضة حق للمرأة
ومن جهتها أكدت رئيسة قسم الأمراض المزمنة بالرعاية الصحية الأولية بجدة الدكتورة هيفاء الغامدي أن نسبة البدانة تتجاوز 40% بين النساء السعوديات، نتيجة لعدم أماكن للحركة والرياضة التي تعتبر حقاً يجب أن تمارسه المرأة .
وأشارت إلى أن المشي حول الأسوار ظاهرة بديلة اخترعتها النساء الحوامل لممارسة المشي، ثم تحولت المواقع بعد ذلك إلى أماكن يمارس فيها الرياضة والغزل معاً، مما يتسبب في مضايقة المرأة، وإغلاق الطرق البديلة أمامها في حقها في ممارسة رياضة المشي .
وأوضحت الدكتورة هيفاء أن مريضاتها يحتجن إلى أماكن مخصصة لممارسة الرياضة، وطالبت بوجود نواد نسائية في كل حي، وكل شارع ، لاستيعاب النساء الراغبات في ممارسة الرياضة بعيداً عن المضايقات.
ومن جهته أوضح مدير المركز الإعلامي بأمانة جدة أحمد الغامدي أن الأمانة أنشأت ممرات يتجاوز طولها 13 كلم في مواقع مختلفة من مدينة جدة، وخصص لها اللون الأحمر، وتم إعداد الإضاءة المناسبة لها ، بغرض التيسير على المواطنين لممارسة هذه الرياضة ، وأن الأمانة بصدد تجهيز أماكن أخرى وفي مواقع مختلفة .






من مواضيع : صائد القلوب 0 نقوش الحناء تصارع من أجل البقاء بأشكال جديدة متنوعة
0 وظائف تخصصية بالخطوط السعودية تبدأ بـ8000 ريال
0 "السن القانونية" تكشف شاباً تقمص شخصية عسكرية
0 ضغوط لمنع استخدام الزئبق في حشو الأسنان بقرار سياسي
0 السياح الأجانب يمضون العيد بالمناطق الأثرية بالمملكة
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 09-06-2007, 05:02 PM   رقم المشاركة : 2
rooosh

عضو شرف

 
الصورة الرمزية rooosh






rooosh غير متواجد حالياً

rooosh is on a distinguished road

مشكور اخي

صائد القلوب

الله يعطيك العافية







من مواضيع : rooosh 0 حَآلآت المآسنجَرٍ
0 شيز كيك الجالكسي
0 جزر محمر في الفرن
0 قهوة_فرنسية_بالشوكولاتة
0 ملابس للبحر
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 09-10-2007, 09:45 PM   رقم المشاركة : 3
البتار

إداري

 
الصورة الرمزية البتار






البتار غير متواجد حالياً

البتار is on a distinguished road

مشكور أخوي صائد القلوب

والله يعطيك العافية

البتار







من مواضيع : البتار 0 الحلقة الرابعة
0 مقص يحول ولادة قيصرية الى مأساة
0 الفيتامين (د) مفيد في مكافحة مرض السل
0 تجارة الهيروين في صالونات التجميل
0 مخ السحلية
التوقيع :


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم


أستغفر الله وأتوب إليه أستغفر الله العظيم

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 09-10-2007, 10:51 PM   رقم المشاركة : 4
rakha

المديرالعام للمنتديات الثقافية

 
الصورة الرمزية rakha






rakha غير متواجد حالياً

rakha is on a distinguished road

شكرا اخى صائدالقلوب على الموضوع







من مواضيع : rakha 0 معلومات عن هرم خوفو
0 ضريح هاليكارناسوس
0 البيض ينقص الوزن ويقوي الذاكرة!!
0 اليمن
0 القاب الصحابة رضى الله عنهم
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 09-11-2007, 02:18 AM   رقم المشاركة : 5
乂 سيد الاحساس乂

المشرف العام للمنتدى

 
الصورة الرمزية 乂 سيد الاحساس乂






乂 سيد الاحساس乂 غير متواجد حالياً

乂 سيد الاحساس乂 will become famous soon enough

كل الشكر لك اخي

صائد القلوب

يعطيك العافية

تحياتي






من مواضيع : 乂 سيد الاحساس乂 0 فـــــــلا تنـــــــــــس اللـــــــــــــــــــه
0 اجمل ثيمات الجيل الثالث4
0 صور انمي طفولية في غاية الروووووعة ... (1)
0 قصص مسموعه رائعه للاطفال
0 أوتو فيستر يرشح الأهلي للفوز ببطولة إفريقيا
التوقيع :


مجموع زوار مواضيعي

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
رد


أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


جن تائبين عقم  حمل حمل اعاقة مجتمع تطريز تريكو كروشيه ديكور تربية طفوله قصص الغاز ثقافة شخصيات معلومات كتب بشره مكياج قصات اكسسورات جرائم رجيم احذيه كوشات عروس حوامل فساتين نباتات حيوانات مقناص صيد سيارات رياضه سياحه منتجعات اواني اثاث فوتوشوب بلوتوث ثيمات رسائل جوالات تقنية ماسنجر انمي كاكتير صور حلويات islamic طبخ متاحف صوتيات اعجاز ماسنجر 9  دردشة شات منتدى شات مركز تحميل العاب ابتسامات ماسنجر منتديات برامج دليل
 العاب دردشة أفضل مائة شات  العاب

الساعة الآن: 06:45 PM


Powered by vBulletin® Version 3.6.8, Copyright ©2000 - 2008,
جميع المواضيع التي تطرح لاتعبر عن رأي الإداره بل تعبر عن رأي كاتبها

Content Relevant URLs by vBSEO 3.1.0