منتديات ستوب  
اخبار   دليل   العاب   تحميل صور   برامج   ابتسامات   حدد   sitemap   منتديات   الإعلانات   اتصل بالإدارة


العودة   منتديات ستوب > منتديات جمالك > الحمية الغذائية والرشاقه والرجيم
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم اجعل كافة المشاركات مقروءة

الحمية الغذائية والرشاقه والرجيم صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب طبيعية - أنظمة رجيم صحة , طب بديل , تغذية , أعشاب طبيعية , رجيم , رشاقة , حمية ,انظمة و برامج الرجيم , وصفات اكلات طبية و صحية , اعشاب طبية , تمارين رياضية , مشاكل السمنة ,فوائد , مشاكل صحية , نصائح طبية


السمنة تؤرق الجنس اللطيف

الحمية الغذائية والرشاقه والرجيم


رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 09-10-2007, 09:46 PM   رقم المشاركة : 1
البتار

إداري

 
الصورة الرمزية البتار






البتار متواجد حالياً

البتار is on a distinguished road

السمنة تؤرق الجنس اللطيف

عملية شد المناطق المترهلة من الجسم تحسن المظهر العام
السمنة تؤرق الجنس اللطيف


الدكتور أيمن محمد حلمي
باتت السمنة قضية تؤرق الإناث وخاصة اللواتي تغص بهن عيادات تخفيف الوزن طلباً للنحافة ،فالسمنة قد غدت حائلا دون زواج الكثيرات اذ لا تخلو الصحف يومياً من اعلانات براقة ومصممة بشكل يلفت نظر الكثيرات لعيادات ونواد تخفيف الوزن بمحاولة منها لاستدراج (أصحاب الحاجة).
كما أكدت بعض الدراسات التي أجريت أن السمنة سبب مباشر لعدة أمراض أخرى وتكلفتها مرتفعة مقارنة بتكلفة الوقاية من الوزن الزائد اذا اتبع الشخص البدين بعض العادات الصحية السليمة ومارس الأنشطة الرياضية الخفيفة مثل المشي .

وتعتبر السمنة ايضا من الحالات التي تتصف بصعوبة العلاج لعلاقتها المباشرة بحياة الإنسان اليومية الاعتيادية ،وحتى الآن يعتبر الطب عاجزاً عن إيجاد علاج متكامل لهذه الحالة، وإن أحد أسباب هذا العجز يظهر بإلقاء اللوم بشكل كامل على المصاب بالسمنة واتهامه بأنه لا يلتزم بالحمية دون أن نتذكر أن عملية تحديد تنازل الطعام ليست بتلك السهولة ،وإنما ترتبط ارتباطاً وثيقاً بأجهزة الجسم المختلفة ،كما أن العامل النفسي من أهم العوامل المسببة للسمنة ،وذلك لأن الانسان يستجيب للعوامل الوجدانية والعاطفية عن طريق تناول الطعام خصوصاً عند حالات القلق والاضطراب العاطفي ومكافأة النفس وعند الشعور بالذنب ونقص القدرة الذهنية .

ولن ننسى المثل القائل "البطنة تذهب الفطنة" حيث خلصت دراسة فرنسية أجريت في جامعة طولوز لوجود ارتباط بين البدانة وتدهور الوظائف الإدراكية لدى الشخص البدين .

و هناك عدة عوامل اخرى تلعب دورا هاما في احداث السمنة ومنها التقدم بالعمر حيث يزيد الوزن ضمن الفئة العمرية 20- 25وتنخفض بعد سن ال 50سنة وكذلك الجنس اذ ترتفع نسبة السمنة بين الإناث أكثر من الرجال مع وجود أعراض عضوية كاللهاث والاجهاد عند التنفس لدى القيام بأي مجهود مهما كان بسيطاً ،وعدم استقرار ضغط الدم ومشاكل في النوم وانتفاخ الأطراف والبثور الدائمة في الوجه.

وفي هذا السياق نبين أن البدينين و السمينين معرضون لأمراض السكري وارتفاع الضغط والدهنيات وتصلب الشرايين .

وننصح المصابين بالمرض بممارسة الرياضة وتناول ثلاث وجبات يومياً بشكل منتظم والأكل ببطء وتوازن .

وللسمنة نوعان :

- وراثية وتكون في جميع أنحاء الجسم .

- غير وراثية وتكون متركزة في منطقة البطن .

كما يجب أن يراعي طبيب التغذية عند وضع برنامج أو خطة غذائية طبيعة عمل المرضى وعاداتهم الغذائية والوجبات التي يرغبون بتناولها ويتم تقييم الخطة الغذائية كل أسبوع لهدف معرفة النتائج أولاً بأول مع الإكثار من التمارين الرياضية واذا تمت ممارسة الريجيم بأسلوب غير مرهق سنحصل على النتائج الصحية والنفسية المرضية فالمصاب بالسمنة عادة ما تكون لديه حالة من الاكتئاب لذلك على خبير التغذية أن يقوم باقناع المريض بأن مشوار الألف ميل يبدأ بخطوة وأن لا شيء مستحيل مع الإرادة .

ونقوم بالتركيز على تناول الخضار والفواكة والابتعاد عن السكاكر والحلويات والمشروبات الغازية والمكسرات.

نتطرق هنا الى أن هناك عدة عمليات للحد من السمنة المفرطة ، ومنها عملية ربط المعدة وعملية تحجيم المعدة للتقليل من كمية الطعام أو عملية تحويل الأمعاء الدقيقة أو قص المعدة.

وجميع هذه العمليات تجرى بواسطة المنظار الجراحي تحت التخدير الموضعي وتستدعي هذه العملية بقاء المريض في المستشفى ليوم واحد وذلك ليكون تحت اشراف طبي كامل بعد العملية

نتوصل هنا لأن هذه العمليات ليست تجميلية وإنما هي عملية لتحسين صحة المريض وللحصول على أفضل النتائج ننصح جميع المرضى الذين قاموا بإجراء أي عملية من العمليات التي سبق ذكرها (تصغير المعدة أو ربطها) بأن يقوموا بإجراء عملية شد للمناطق المترهلة من الجسم بعد الوصول للوزن المطلوب، وهذه العملية تحسن المظهر العام حيث تقوم على إزالة الجلد المترهل الذي يتكون بعد انقاص الوزن ولهذه العملية نتائج مذهلة.

*استشاري جراحة التجميل

نائب رئيس قسم جراحة التجميل بالمستشفى العسكري






من مواضيع : البتار 0 الكلوسترول قد تتم السيطرة عليه بالحمية الغذائية
0 إصابة الكبد ونقص الصفيحات الدموية يعرض أطفال حمى الضنك النزفية للكدمات والنزيف
0 السهر وقلة النوم تزيدان الوزن عند المراهقين
0 الفشل الكلوي ليس له علاج عدا الغسيل أو الزراعة واستخدام القرنفل لأكثر من 8أسابيع وبال
0 إفراط الحامل في تناول القهوة قد يتسبب في نقص وزن الطفل ومحيط رأسه عند الولادة
التوقيع :


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم


أستغفر الله وأتوب إليه أستغفر الله العظيم

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 09-10-2007, 10:50 PM   رقم المشاركة : 2
rakha

المديرالعام للمنتديات الثقافية

 
الصورة الرمزية rakha






rakha غير متواجد حالياً

rakha is on a distinguished road

شكرا اخى البتار على الموضوع







من مواضيع : rakha 0 التجارة الخارجيه والمناخ فى المملكه العربيه السعوديه
0 معلومات عامه جديده
0 حماس
0 اديسون
0 حتشيسوت
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 09-11-2007, 02:26 AM   رقم المشاركة : 3
乂 سيد الاحساس乂

المشرف العام للمنتدى

 
الصورة الرمزية 乂 سيد الاحساس乂






乂 سيد الاحساس乂 غير متواجد حالياً

乂 سيد الاحساس乂 will become famous soon enough

كل الشكر لك اخي

البتار

يعطيك العافية

تحياتي






من مواضيع : 乂 سيد الاحساس乂 0 صور متنوعه 11
0 انمي * انمي
0 انظر ماذا يحدث في العراق
0 ابداع طلاب فاضييييييييييين
0 باذنجان مقلي بالجبن
التوقيع :


مجموع زوار مواضيعي

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 09-11-2007, 10:14 AM   رقم المشاركة : 5
بنت مسقط

عضو مجلس إدارة

 
الصورة الرمزية بنت مسقط






بنت مسقط غير متواجد حالياً

بنت مسقط is on a distinguished road

شكرا اخى البتار على الموضوع







من مواضيع : بنت مسقط 0 الجراده
0 الحناء - الحنة - Lawsonia inermis - Henna
0 تعرف على الاردن
0 الكحة المزمنة أسبابها و علاجها
0 اسباب جفاف العين
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 09-11-2007, 04:43 PM   رقم المشاركة : 6
البتار

إداري

 
الصورة الرمزية البتار






البتار متواجد حالياً

البتار is on a distinguished road

شاكر تواصلكم

رخا

سيد الإحساس

كاتم أسرار

بنت مسقط


البتار







من مواضيع : البتار 0 الحلقة الخامسة عشرة من قبسان من حياة المصطفى(صلى الله عليه وسلم
0 هل هذا إلهامٌ أم قول بشر ؟!
0 الإخوة المشرفين لإبداء الرأي
0 تزوج بخادمته فنال ضرباً مبرحاً من أبنائه
0 الأسيد يقلب سيارة عائلة ويصيب 5 من أفرادها
التوقيع :


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم


أستغفر الله وأتوب إليه أستغفر الله العظيم

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 09-12-2007, 11:20 AM   رقم المشاركة : 8
°o شموخـ o°

عضو شرف

 
الصورة الرمزية °o شموخـ o°





°o شموخـ o° غير متواجد حالياً

°o شموخـ o° is on a distinguished road

يعطيك الف عافيه

ننتظر جديدك







من مواضيع : °o شموخـ o° 0 أسباب تجعلك لا تفقد الوزن!!
0 موقع يحول الصوره الى مكعب
0 وسائط متعدده Mms رومنسية***********2
0 °o ( أنا ) ويني o°
0 صور انمى رهيبة و منوعة*******3
التوقيع :
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 09-13-2007, 04:01 AM   رقم المشاركة : 9
البتار

إداري

 
الصورة الرمزية البتار






البتار متواجد حالياً

البتار is on a distinguished road

رووووش

ملاذ

شاكر تواصلكم

البتار







من مواضيع : البتار 0 المجلس الأعلى للأزهر يطالب بإيقاف استاذ بالجامعة لإصداره فتوى تبيح للمرأة إرضاع زميل
0 الجسم السليم في النوم السليم
0 خبر عــــــــاجـــــل وفاة أمير دولة الكويت
0 التدخين السلبي أثناء الحمل يزيد من اضطراب النوم
0 اصلع يسرق حسابا مصرفيا لسداد تكاليف زراعة شعر
التوقيع :


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم


أستغفر الله وأتوب إليه أستغفر الله العظيم

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
رد


أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


جن تائبين عقم  حمل حمل اعاقة مجتمع تطريز تريكو كروشيه ديكور تربية طفوله قصص الغاز ثقافة شخصيات معلومات كتب بشره مكياج قصات اكسسورات جرائم رجيم احذيه كوشات عروس حوامل فساتين نباتات حيوانات مقناص صيد سيارات رياضه سياحه منتجعات اواني اثاث فوتوشوب بلوتوث ثيمات رسائل جوالات تقنية ماسنجر انمي كاكتير صور حلويات islamic طبخ متاحف صوتيات اعجاز ماسنجر 9  دردشة قف منتدى شات مركز تحميل العاب ابتسامات ماسنجر منتديات برامج دليل
 العاب دردشة أفضل مائة شات  العاب

الساعة الآن: 07:28 AM


Powered by vBulletin® Version 3.6.8, Copyright ©2000 - 2008,
جميع المواضيع التي تطرح لاتعبر عن رأي الإداره بل تعبر عن رأي كاتبها

Content Relevant URLs by vBSEO 3.1.0