![]() |
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | قائمة الأعضاء | التقويم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
| الحمية الغذائية والرشاقه والرجيم صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب طبيعية - أنظمة رجيم صحة , طب بديل , تغذية , أعشاب طبيعية , رجيم , رشاقة , حمية ,انظمة و برامج الرجيم , وصفات اكلات طبية و صحية , اعشاب طبية , تمارين رياضية , مشاكل السمنة ,فوائد , مشاكل صحية , نصائح طبية |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
|
رقم المشاركة : 1 | |
|
|
دراسة علمية: 20% من طلاب الابتدائي مصابون بالسمنة
دراسة علمية: 20% من طلاب الابتدائي مصابون بالسمنة الدعوة لبرامج وقائية وعلاجية لمواجهة ارتفاع فقر الدم بين طالبات الثانوي جدة: واس أكدت دراسة علمية أجراها الباحث مروان الهويش وعدد من المختصين في مدارس دار الفكر بجدة أن أكثر من 20 % من طلاب المرحلة الابتدائية مصابون بزيادة الوزن أو ما يسمى بالسمنة والبدانة. وترتفع هذه النسبة إلى أكثر من 30 % عند طلاب مدارس المرحلة الثانوية. وأوضحت الدراسة أن نسبة تراكم الدهون عالية عند الجنسين وهي تفوق مثيلاتها عند الطلبة في الدول الغربية. ولفتت الدراسة إلى أن العديد من طلاب وطالبات المدارس يعانون من مشكلة فقر الدم ومجموعة من المشاكل الغذائية التي تؤثر على إنجازهم الدراسي وكذلك على صحتهم في المستقبل. وأكدت الدراسة أن نسبة فقر الدم ترتفع إلى نحو 50 % عند الطالبات في المرحلة الثانوية وهي نسبة كبيرة تتطلب الإسراع في برامج وقائية وعلاجية. وقال الباحث الهويش في دراسته إن من أهم أسباب الإصابة بفقر الدم العادات الغذائية الخاطئة مثل قلة تناول الأطعمة الغنية بعنصر الحديد والإكثار من تناول الأطعمة التي تقلل من امتصاص الحديد مثل الشاي والقهوة، إضافة إلى قلة تناول الأطعمة والمشروبات التي تساعد على امتصاص الحديد وهي الأطعمة الغنية بفتيامين (ج) والذي يوجد في أنواع الفاكهة وعصائرها مثل البرتقال والجوافة والمانجو. وبينت الدراسة أن فيتامين (ج) يساعد على زيادة امتصاص الحديد بحوالي 10 مرات حسب نوع الطعام المتناول. وأفادت الدراسة أن ارتفاع سمنة الأطفال في المراحل الابتدائية سببها قلة الحركة وعدم ممارسة النشاط الرياضي وتناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية إلى جانب أن الاضطرابات النفسية والاجتماعية والتربوية لها دور مهم في زيادة الوزن خاصة عند المراهقين. |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 2 | |
|
|
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : 3 | |
|
|
الله يعطيك الف عافيه |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 4 | |
|
|
مشكور اخي |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 5 | |
|
|
شكرا للطرح الجميل للموضوع |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 6 | |
|
|
مشكور اخي صائد القلوب |
|
|
![]() |
| أدوات الموضوع | |
|
|
| العاب دردشة شات العاب |