][®][^][®][نصيحة طبية][®][^][®][

نازي برلين · 11-22-2005, 08:12 PM

الشكر موصول لك اختِ العزيزة

موضوعك كله خير في خير جعل الخير والسعادة ماتفارقك قولي آمين
ومميز وجميل كجمال صاحبته

*****************

نصائح هامة جدا جدا للأمهات وربات البيوت الأفاضل بحيث
يكون العلاج في حـدود قدرتهن ، وما يمكن أن يحويه البت من إسعافات أولية

* إذا دخلت ذبابة أو بعوضة إلى أذن الطفل .

تضع قطرات من الزيت داخل الأذن وبذلك تمـوت الحـشـرة
وتفـرزها الأذن بعد إحاطتها بالشمع .

* إذا أصيب الطفل بدمامل صغير في الأنف .

لا تعبث به أبداً لاتصال أوردة هذه المنطقة
بالمخ وسهولة تسرب الـمـيـكـروبـات إليه عند العبث بالدمل.

* إذا ابتلع الطفل قطعة نقود أو خرزة .

يعطى الطفل بعض القطن أو حتى طعامه الطبيعي
مع ملاحظة براز الطفل 3 أيام فإذا مرت الأيام
الثلاثة دون خروج الجسم الغريب ، فلا بد من
عرض الطفل على الطبيب لتصوير جهازه الهضمي
بالأشعة ومعرفة مكان الجسم الغريب .

* إذا دخلت ذرة رمل أو نشارة خشب أو غيرها في عين الطفل

تغسل العين بكمية كبيرة من الماء لطرد
هذا الجسم الغريب ، فإذا استمر احمرار العين ، فلا بد من مراجعة طبيب العيون .

* إذا دخل حنجرة الطفل جسم غريب كالحمص أو الخرز .

سترى الأم أن طفلها بحالة اختناق وأن هناك صفيراً
مع التنفس ، ويكـــون دور الأم هو تمييل رأس الطفل وصدره
إلى الأمام والأسفل مع الخبط تحت مؤخرة العنق
وأعلى الصدر ، وسترى أن هذا الشيء الذي يسبب
الاختناق قد خرج بإذن الله . أمّــا إذا لـم يـخـرج
فعليها أن تسرع إلى الطبيب لاستخراجه بالوسائل المناسبة .

* إذا تناول الطفل مادة سامة .

ينقل الطفل إلى المستشفى مع ما يدل على نوع المادة
أو الدواء الذي تناوله.. ويمكن بوجه عام إعطاء الطفل
كوباً من الماء به 3 ملاعق من ملح الطعام وذلك لدفعه
إلى القيء. ولكن تستثنى من ذلك الحالات التي يشرب
فيها الطفل الكيروسين أو البنزين أو المواد الكاوية..
حيث يكون العلاج السريع هو إعطاء الطفل كوباً من
اللبن مخلوطاً ببياض البيض .

* إذا أصيب الطفل بحروق .

تضع الثلج على مكان الحرق لمدة 10 دقائق ثم تدهنه
بمرهم ملطف وتعطيه بعض المسكنات حتى يعرض على الطبيب .

* إذا أصيب الطفل بنزيف من الأنف .

يُجلس الطفل بحيث يميل رأسه إلى الأمـــام ، وتضغط الأم
على جانب الأنف لسد فتحته وإعطاء الفرصة لتجلط
الدم النازف ، مع وضــــــع قطعة من الثلج على جبهة الطفل بضع دقائق .

نـســأل الله لجـمـيـع أطـفــال المسلمـيـن الـعـافية والنجاة من الحوادث .

والسلاموووووو عليكووم

000000000

ظمــا الولــه · 11-24-2005, 02:51 AM

يعطيك الف عافية اخوي نازي على النصائح الذهبية

وشاكرة لك تواصلك ونصائحك واتمنى انك ماتبخل علينا بأي نصيحة جديدة

تقبـل اعطـر وارقـ تحيــاتي

نازي برلين · 11-24-2005, 05:23 PM

القادم أكثر وهذا وعد مني بس خليني آخذ نفس ^_*

ميرسي ظما

ظمــا الولــه · 11-27-2005, 08:42 PM

اوكي اخوي نازي

منتظرين مشاركات ونصائحك المميزة

لاتطول علينـا

ويعطيك العافية اخوي وعساك عالقوة ان شاء الله

تقبـل خالص شكـري وتقديري

ظمـا الولــه

ظمــا الولــه · 11-27-2005, 08:46 PM

نصيحتي اليوم هي عن تنميل او خدار الساقين:

السلام عليكم

السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر هو الضغط العنيف على أعصابهما بين
سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض .
فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة، فان الجزء العلوي من جسمك
يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك، فتنلمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما،
وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك الى ضرر
بقائك على هذا الوضع!! (سبحان الله).
كيفية التخلص من تنمل الساقين؟؟!!
اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما، فان احساسك الطبيعي بهما يعود
تدريجيا.
دلكهما برفق! على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما
واتمنى لكم الصحه والعافيه بأذن الله

نازي برلين · 12-01-2005, 05:13 PM

يعطك العافية يا ظما وعساك على القوة ان شاءالله

الأسماك وهشاشة العظام :

كشفت دراسة حديثة ان الدهون الغذائيةالموجودة
في الاسماك والمكسرات تلعب دورا مهما في الوقاية
من هشاشة العظام واوضح علماء اميركيون في جامعة
بيوردو ان نسبة الاحماض الدهنية في الغذاء قد تساعد
في تقليل مخاطر امراض ترقق العظام وهشاشتها التي
تصيب النساء بشكل اكبر بعد سن الياس .

العنب :

- يساعد على تنشيط الكبد وسلامة وظائفه و إدرار الصفراء بصورة منتظمة .
- يخفض حمض الفوليك في الدم و الذي يترسب في
المفاصل و الاطراف و يسبب الآلم و هو ما يعرف بداء النقرس .
- تشير الابحاث ان البلاد التي يكثر فيها انتاج العنب
تكاد تكون فيها امراض السرطان منخفضة بل معدومة
لأن العنب يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي
تساهم في اخراج المواد المسرطنة "الجذور الحرة" وتطرحها
خارج الجسم حيث يحتوي العنب على العديد من الفيتامينات
والمعادن مضادات للأكسدة مثل فيتامينات (أ،ج) وبعض
العناصر المعدنية كما يحتوي العنب على الألياف ذائبة وغير ذائبة .

- العنب يساهم في علاج الزهايمر و يقلل الاصابة بالخرف .
- كما انه يساهم أيضا في علاج هشاشة العظام .
- مفيد في طرد البلغم و تهدئة حدة السعال .
- الوقاية من آلام اللثة و تساقط الاسنان .

والف صحة وألف مليون عافية للجميع
تمنايتنا لكم بدوام الصحة والعافية

ظمــا الولــه · 12-01-2005, 06:07 PM

يعطيك العافية اخوي نازي على تواصلك

والله لايحرمنا هالطلة ان شاء الله

وشاكرة لك معلوماتك القيّمــة التي تثري بها مشاركتي

عســاك عالقوة

نازي برلين · 12-01-2005, 08:07 PM

ظما الوله

الموضوع يستحق الإثراء لعظمه وفائدته

والجاي اكثر بإذن الله

ظمــا الولــه · 12-02-2005, 04:05 AM

مشكور اخوي نازي على جهـدك في اثراء هذه المشاركة

والله يجزاك خير ويعطيك العافية

نازي برلين · 12-03-2005, 03:22 AM

ويجزاك الخير ياظما الوله ويوفقك ان شاءالله دنيا وآخرة

لو منك اطلب تثبيت الموضوع ومن حقك

*************
التزام نظام غذائي للفتيات يزيد أوزانهن ولا ينقصها

أكدت دراسة بحثية في الولايات المتحدة أن الفتيات اللائي يعانين من السمنة في سن الخامسة عادة ما يتبعن نظاما غذائيا في سن التاسعة، إلا أن ذلك يؤدي إلى زيادة أوزانهن بدلا من إنقاصها.

وقالت باحثتان أميركيتان إن دراسة لهما تظهر أن الفتيات وآباءهن يكونون على وعي تام عندما تزداد أوزان الفتيات، إلا أنهم لا يعرفون أفضل السبل لخفض أوزانهن.

وأجرت جنيفر شونك ولين بريش الباحثتان بجامعة ولاية بنسلفانيا دراسة شملت 153 فتاة يعشن في وسط الولاية.

وكتبت الباحثتان في تقريرهن الذي نشر في دورية الرابطة الأميركية للنظم الغذائية أن الفتيات اللائي يعانين من زيادة في الوزن يحاولن اتباع نظام غذائي، إلا أن الأمر ينتهي بهن إلى زيادة في أوزانهن.

ومع تزايد التعاسة التي تشعر بها الفتيات نتيجة السمنة فإنهن يسعين إلى اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن إلا أنهن يفشلن.

وكتبت شونك وبيرش تقولان إن هذا البحث يؤيد العديد من الأبحاث الأخرى التي أظهرت أن "محاولات الشباب السيطرة على أوزانهم يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن".

اتباع نظام غذائي محدد قد يؤدي إلى نتائج عكسية

وان شاءالله ماتشوفون الشر

*****************

ظمــا الولــه · 12-04-2005, 02:00 AM

والله خبر جديد !!!!

يعطيك العافية اخوي على المعلومة والخبر الحلوو

يعني رايك نوقف الريجيم ؟؟

هههههههههههههههههههههه

مشكور اخوي على تواصلك وترى الموضوع مثبت

بانتظار جديدك

نازي برلين · 12-04-2005, 10:12 PM

هههههههههههههههههه اي وقفي كلها خدع

اكلي اكلك وتوكلي على الله

هذي الصحة من الله

اما من ناحية تثبيت المووضع معليش لاتشرهين يوخيتي

تراني ادخل المواضيع على طول وهذا من زود فائدته طلبت هذا الشي

تيب

نجي لمعلومة أخرى :
******************

كثرة البروتينات قد تؤثر على خصوبة المرأة :

قال باحثون أميركيون إن الاعتماد على نظام غذائي عالي البروتين قد يصعب
على المرأة الإنجاب.

وقال الطبيب ديفد غاردنر من مركز كولورادو لعلاج الخصوبة في أنغلوود إن النظم الغذائية المعتمدة في 25% منها على البروتينات تعطل تكوّن الأجنة عند فئران التجارب، وقد يكون لها أثر مماثل على البشر.

وأوضح أن النظام الغذائي لدى الفئران الغني بالبروتين يتدخل في عملية جينية معروفة باسم البصمة التي تتحكم في نشاط الجينات الموروثة من الأب والأم.

ولمعرفة هذه النتيجة قام الباحثون بإطعام الفئران وفق نظامين غذائيين أحدهما يحتوي طعامه على نسبة 25% من البروتينات والآخر على 14%، وفحصوا 42 من الأجنة لمعرفة ما إن كانت بصمة جين مهم للنمو قد تغيرت.

كما نقلوا 174 بويضة ملقحة إلى أرحام فئران كانت تأكل وفق نظام غذائي عادي لدراسة أثر غذاء الأم قبل زرع البويضة المخصبة في رحمها على نمو الجنين. وقال الباحثون إنهم وجدوا أن 36% من الأجنة لأمهات تناولن النظام الغذائي بمعدل 25% من البروتينات شهدت بصمات طبيعية بالمقارنة مع 70% في المجموعة الثانية.

وأبلغ هؤلاء الباحثون الجمعية الأوروبية للخصوبة وعلوم الأجنة بأن هذه الاكتشافات إلى جانب دراسات أخرى أجريت على الأبقار تعني أنه قد يكون من الحكمة نصح الزوجين الساعيين للإنجاب بضمان أن تقل نسبة ما تتناوله المرأة من البروتين عن 20% من إجمالي ما تتناوله.

وكل ام وهي بخير وبصحة وسلامة
,,,,,,,,,,,,,,,,

12-05-2005, 10:04 PM	رقم المشاركة : 28
ظمــا الولــه نائبة المراقب العام

][®][^][®][نصيحة طبية][®][^][®][

منتدى الطب والصحه