منتديات ستوب  
اخبار   دليل   العاب   تحميل صور   برامج   ابتسامات   حدد   sitemap   منتديات   الإعلانات   اتصل بالإدارة


العودة   منتديات ستوب > المنتديات الأسرية > علم النفس وتطوير الذات > البرمجة العصبية
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم اجعل كافة المشاركات مقروءة


المقصود من ادارة الذات

البرمجة العصبية


رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 02-26-2008, 10:39 PM   رقم المشاركة : 1
الغريبة

عضو مجلس إدارة

 
الصورة الرمزية الغريبة






الغريبة غير متواجد حالياً

الغريبة is on a distinguished road

المقصود من ادارة الذات

بجيبك عن ذلك الخبراء فيقولون:

إدارة الذات هي: قدرة الفرد على توجيه مشاعره وأفكاره وإمكانياته نحو الأهداف التي يصبو إلى تحقيقها، فالذات إذن هي ما يملكه الشخص من مشاعر وأفكار وإمكانات وقدرات، وإداراتها تعني استغلال ذلك كله الاستغلال الأمثل في تحقيق الأهداف والآمال، وهذه القدرات فيها ما هو موجود فيك بالفعل، ومنها ما تحتاج أن تكتسبه بالممارسة والمران لفنون الكفاءة والفاعلية والتي منها:

ـ كيف تحدد أهدافك؟

ـ كيف تنظم وقتك؟

ـ كيف تسيطر على ذاتك؟

ـ كيف تكتسب الثقة بنفسك؟

ـ كيف نقتن فن التركيز؟

ـ كيف تفكر بطريقة صحيحة؟

ـ كيف تتخذ قراراك؟

ـ كيف تقوي ذاكرتك؟

ـ كيف تحافظ على صحتك؟

ـ كيف تكسب الآخرين وتقيم معهم علاقات ناجحة؟

ـ كيف تفهم الشخصيات؟

ـ كيف تدير عملك؟

ـ كيف تدير اجتماعاتك؟

ـ كيف تتعامل مع المشكلات؟

ـ كيف ترفع انتاجيتك؟

ـ كيف تتقن فن التفاوض؟

ـ كيف تخطط لعملك؟

ـ كيف تطور عملك وتضع له رؤية مستقبلية؟

وغير ذلك من فنون إدارة الذات

صناعة الذات قبل إدارة الذات:

وها هنا تبرز مشكلة ضخمة عند كثير ممن بدأوا مراراً في السير على درب إدارة الذات، وكلما حاولوا ممارسة بعض فنونها عادوا القهقرى بعد أن لم يظفروا بنتيجة ملموسة مع نفوسهم، إنه من السهل جدًا ـ على سبيل المثال ـ أن أقول لك: إذا أردت أن تنظم يومك فعليك في كل صباح أن تدون أعمالك ومهماتك في ورقة، ثم توزع أوقات يومك على تلك الواجبات، وكلما أنجزت عملاً منها فقم بإسقاطه من تلك الورقة .. إلخ.



وكلنا حاولنا هذا من قبل وفشلنا في الاستمرار عليه بل تحقيقه لمرة واحدة فقط وقس على ذلك في سائر فنون الفاعلية وإدارة الذات.

ـ إن تحليل هذه الظاهرة لهو من الأهمية بمكان، إذ عليه تتوقف بداية الانطلاقة السليمة في سبيل الحصول على الشخصية الإدارية الفعالة، وفي تقديري أن ذلك يرجع أساسًا إلى معوقات وسلبيات متأصلة في نفوسنا، أفرزتها تربية مجتمعاتنا بعدما كشفت عنها شمس الإسلام، وإلا فلو ترك الإنسان لينمو ويترعرع على فطرته لغدا شخصية سوية فعاله، قادرًا على إدارة ذاته وتحقيق أهدافه، ولعل هذا بعض ما نتلمحه من إشارة نبينا ـ صلى الله عليه وسلم ـ:

'كل مولود يولد على الفطرة، فأبواه يهودانه أو ينصرانه أو يمجسانه'.

ويؤيد علماء النفس ذلك فيقولون:

إن كل إنسان يولد وفي تكوينه بذور النبوغ والعبقرية، والكفاءة والفاعلية، ويتوقف نمو هذه البذور أو موتها على نوع التربية والرعاية التي يتلقاها الإنسان من أسرته وبيئته ومجتمعه.

ـ ونلخص مما سبق أن حل هذه المشكلة يكمن أولاً في أن نعيد تلك النفوس إلى فطرتها ونزيح عنها ركام سنين من الصياغة السلبية التي تملأ طريقها نحو الإنجاز والفاعلية بالعوائق والعراقيل، وإلا فكيف نتقن فنون إدارة الذات ونحن أصلاً نفتقر إلى تلك الذات السوية، القادرة على تشرب تلك الفنون،
ولهذا فلا بد أولاً من أن نرفع هذا الشعار: 'صياغة الذات قبل إدارة الذات'.
منقووول للفائدة






من مواضيع : الغريبة 0 الوسواس القهري
0 نفسى اتغير وانجح ...... بس مش عارف !!
0 لعبة الديناصور والجرى فى الطريق
0 هل تريد ان تحصل على كل ما تريد؟؟
0 أحاول,,
التوقيع :
]

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 02-27-2008, 12:04 AM   رقم المشاركة : 2
 
الصورة الرمزية ^كــاتم أســرار^





^كــاتم أســرار^ غير متواجد حالياً

^كــاتم أســرار^ is on a distinguished road

شكرا لك أختي الغريبة والله يعطيك العافية


كاتم أسرار







من مواضيع : ^كــاتم أســرار^ 0 الجزء السادس من قصة مطشم
0 إلقاء القبض على ساحر في السعودية امتهن 50 مصحفاً بالنجاسات
0 نظمان لـ مثلث قطرب
0 اعتقال مسيحية في باكستان بتهمة الإساءة للرسول
0 كتاب اعتراض الشرط على الشرط
التوقيع :
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 02-27-2008, 12:24 AM   رقم المشاركة : 3
الغريبة

عضو مجلس إدارة

 
الصورة الرمزية الغريبة






الغريبة غير متواجد حالياً

الغريبة is on a distinguished road

شكرا للمرور والتواصل







من مواضيع : الغريبة 0 دواااء الأطفال,,
0 طريقة إعـدادسـاتيه اللّحـم
0 كيف تنااام بهدوووء
0 احب نفسك يحبك الآخرين!!
0 سيكولوجية السلوك العدواني لدى الأطفال
التوقيع :
]

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 03-01-2008, 07:57 AM   رقم المشاركة : 5
ashraf

عضو مجلس إدارة

 
الصورة الرمزية ashraf






ashraf غير متواجد حالياً

ashraf is on a distinguished road

شكرا لك اختى

الغريبة

بارك الله فيك

اشرف







من مواضيع : ashraf 0 شيك وعملى ومريح
0 هربت من البرد إلي الموت‏!‏
0 بصري يشترط الحصول علي ٧٠ ألف جنيه شهرياً لتجديد عقده مع الاتحاد
0 عرض رسمي بمليوني جنيه لشراء علاء كمال من المقاولون
0 تجديد حبس العامل وإخلاء سبيل الطالب المتهمين بإحراق المشجع الزملكاوي
التوقيع :




ادخل وشاهد
7
7
ادخل وشاهد برج ايفل على الهوا
http://www.stop55.com/vb/104082.html

نظرة صغيرة لكن من الفضاء
http://www.stop55.com/vb/98064.html

هدية لكل عشاق مصر خريطة لكل حى فيكى يا مصر علشان خاطر عيونكم

http://www.stop55.com/vb/99730.html

مع ستوب الصيف غير

داخل الوطن العربى

http://www.stop55.com/vb/115793.html

مع ستوب الصيف غير

خارج الوطن العربى

http://www.stop55.com/vb/115797.html
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 03-02-2008, 03:39 PM   رقم المشاركة : 7
 
الصورة الرمزية •° سـلـطـانـ •°





•° سـلـطـانـ •° غير متواجد حالياً

•° سـلـطـانـ •° is on a distinguished road

مشكورهـ اختي الغريبه

الله يعطيكـ الف عافيه

تحياتي لكـ



ســلــطــان







من مواضيع : •° سـلـطـانـ •° 0 ديل تطرح شاشة كريستالية مسطحة E228WFP
0 العلماء يبتكرون مادة جديدة لتصنيع الترانزستور بدلا من السيليكون
0 فضايح اللوحات!!!
0 خلل فني ؟؟؟
0 ما يجوز أكله ومالا يجوز
التوقيع :


ما ضر الورود وما عليها *** إذا المزكوم لم يطعم شذاها
ما ضر شمس الضحى في الأفق ساطعة *** ألا يرى نورها من ليس ذا بصر
وما يضر البحر أمسى زاخرا *** أن رمى فيه غلام بحجر

عـدد زوار مـواضـيــعـي

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 03-02-2008, 04:20 PM   رقم المشاركة : 8
الغريبة

عضو مجلس إدارة

 
الصورة الرمزية الغريبة






الغريبة غير متواجد حالياً

الغريبة is on a distinguished road

شكرا للمرور والتواصل







من مواضيع : الغريبة 0 لغه الجسد
0 أخطاء الأم قد تفقد الطفل أسنانه !!!
0 كيف تتحكم في خوفك ؟
0 حاجه الشباب للحب من الآباء
0 السلس البولى حرج كبير و علاج بوقت قصير
التوقيع :
]

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 03-03-2008, 01:47 PM   رقم المشاركة : 9
etoile1980

عضو مجلس إدارة

 
الصورة الرمزية etoile1980






etoile1980 متواجد حالياً

etoile1980 is on a distinguished road







من مواضيع : etoile1980 0 الاضطرابات النفسية المصاحبة للدورة الشهرية
0 ديكور مجنون لوووول
0 كيف نعلم اطفالنا حفظ القران ؟؟؟؟؟؟
0 معلومات تاريخ وجغرافيا
0 مكياج للعيون بي الوان الغامقه
التوقيع :


http://www.stop55.com/vb/66981-43.html#post1395383
عضو ومدينه مع الاخت

عاشقة الرحمن ابوظبي منطقة العين


المعاق ونظرة الاخرين له ما رايكم ؟ فيهم

ان كنت تشعر انك افضل منهم فلا تدخل

http://www.stop55.com/vb/66741.html

ミ♡彡دعوة لنتعرف عليكم في بطاقتك الزوجيه ***ミ♡彡

http://www.stop55.com/vb/75075.html

Ξ دعونا نتعرف على اسرتك …ـ…Ξ


http://www.stop55.com/vb/85255.html
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 03-04-2008, 07:27 AM   رقم المشاركة : 11
 
الصورة الرمزية بسمـــة ألــــــم






بسمـــة ألــــــم غير متواجد حالياً

بسمـــة ألــــــم is on a distinguished road

مشكوره اختي الغريبه

الله يعطيك العافيه







من مواضيع : بسمـــة ألــــــم 0 صواني التقديم عنوان الأناقة
0 هواء الشتاء وبشرتك
0 عمر طوسون..
0 الطريقة الصحيحة لطهي اللحم على البخار
0 خمسون طريقة لتعليم طفلك الثقة بالنفس
التوقيع :


Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 03-04-2008, 03:38 PM   رقم المشاركة : 12
الغريبة

عضو مجلس إدارة

 
الصورة الرمزية الغريبة






الغريبة غير متواجد حالياً

الغريبة is on a distinguished road

شكرا للمرور والتواصل







من مواضيع : الغريبة 0 التسمم الغذائي
0 نسااء هوليود
0 خطوات لتعليم الطفل استعمال الحمام
0 ردودك في المنتدى تكشف لنا شخصيتك!!
0 افشاء الاطفال لاسرار البيت
التوقيع :
]

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 03-05-2008, 12:28 AM   رقم المشاركة : 13
ام اطاطا

ستوب مؤسس

 
الصورة الرمزية ام اطاطا





ام اطاطا غير متواجد حالياً

ام اطاطا is on a distinguished road

شكرا لك اختي

الغريبة
بارك الله فيك







من مواضيع : ام اطاطا 0 الحمام المحشى
0 الشريك
0 كفتة غريبة
0 مجموعة من المودلات تحفة
0 جمال الدهب الابيض مع الاصفر
التوقيع :
سبحان الله وبحمدة سبحان الله العظيم







[/
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
رد


أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة