منتديات | العاب | اخبار | العاب بنات | تحميل صور | دليل | دردشة | دليل | ابتسامات | الاعلانات | Directory | sitemap
 

زيارة قروب نوره
البريد الإلكتروني:
إشترك في قروب نوره

العودة   منتديات ستوب > منتديات الطبخ > الطبخ العربي والعالمي > الطبخ الصحي
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم اجعل كافة المشاركات مقروءة

الطبخ الصحي مطبخ - وصفات و وجبات و اطباق اكلات - معجنات - حلويات مطبخ , طبخ , تعليم طبخ , كتب طبخ , اكلات شعبية , مأكولات شعبية , اكلات ريجيم , اكلام حمية , وجبات , أكلات , معجنات , حلويات



رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 03-02-2008, 02:28 AM   رقم المشاركة : 1
ظمــا الولــه

نائبة المراقب العام

 
الصورة الرمزية ظمــا الولــه





ظمــا الولــه غير متواجد حالياً

ظمــا الولــه is on a distinguished road

طريقة عمل ملح الاعشاب

وجبات الامراض المزمنة ( ارتفاع ضغط الدم) :
* وجبة صحية من التوابل:- الملح من العناصر الغذائية التي تُمنع عن مريض ضغط الدم المرتفع، وبمااان الملح يعطي مذاقاً لذيذاً للاطعمة والحرمان منه قد يؤدي الي الضيق وعدم الشعور بطعم الوجبات الغذائية. فهناك مجموعة صحية من الاعشاب بمزجها مع بعضها بالاضافة الي القليل من الملح تعطي نفس مذاق الملح لكنها لاتضر بمريض ضغط الدم المرتفع ويمكن استخدامها كبديل للملح في الوجبات الصحية الغذائية.

* المقادير:

1/2 ملعقة صغيرة ريحان
1/4 ملعقة صغيرة زعتر
1/4 ملعقة صغيرة كرفس
1/4 ملعقة صغيرة كراث
1/4 ملعقة صغيرة ملح
1/4 ملعقة صغيرة بقدونس مجفف.

* الطريقة:- تخلط جميع المكونات من العشاب ويتم الاحتفاظ بها في برطمان محكم الغلق لكي يستخدم مع اعداد كل وجبة.






من مواضيع : ظمــا الولــه 0 آداب ومستحبــات الوقوف بعرفــة
0 مدافـــــــــــــــــــئ ... رووووووعة
0 تصاميــم جميــلة من الكروشيــه
0 أتعرف الملائكة المحيطة بك؟
0 نصائح عن الأكل الصحي للنساء المشغولات
التوقيع :


Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 03-03-2008, 12:56 AM   رقم المشاركة : 4
 
الصورة الرمزية ^كــاتم أســرار^





^كــاتم أســرار^ غير متواجد حالياً

^كــاتم أســرار^ is on a distinguished road

شكرا لك أختي ظما الوله



كاتم أسرار






من مواضيع : ^كــاتم أســرار^ 0 المفاتيح السبعة لفهم عالم الطفل
0 المقداد بن عمرو
0 عماد عبد الحليم
0 من باب رد الدين
0 ورق التوت بدل الانسولين
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 03-03-2008, 01:47 AM   رقم المشاركة : 5
ظمــا الولــه

نائبة المراقب العام

 
الصورة الرمزية ظمــا الولــه





ظمــا الولــه غير متواجد حالياً

ظمــا الولــه is on a distinguished road

الشكر لك اخوي كاتم على المرور والتعليق

لك تحياتي






من مواضيع : ظمــا الولــه 0 الكمادات الساخنه واصلها العلاجي
0 ريجيم للأجسام العنيدة
0 الـخـريـف فـي سـويـسـرا
0 ๑۩۞۩๑مواقع زفات للعروس๑۩۞۩๑
0 يازيـــنهم زينــاه ........
التوقيع :


Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 03-04-2008, 12:38 AM   رقم المشاركة : 6
ام اطاطا

ستوب مؤسس

 
الصورة الرمزية ام اطاطا





ام اطاطا غير متواجد حالياً

ام اطاطا is on a distinguished road

شكرا لك أختي ظما الوله






من مواضيع : ام اطاطا 0 طبق حلو ولذيذ
0 بسكوت الثوم متستغربوش
0 مجموعة هتعجبك
0 فى اسرار فى المطبخ ...
0 اعتذار من ام اطاطا
التوقيع :
سبحان الله وبحمدة سبحان الله العظيم







[/
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 03-05-2008, 06:38 PM   رقم المشاركة : 8
ام اطاطا

ستوب مؤسس

 
الصورة الرمزية ام اطاطا





ام اطاطا غير متواجد حالياً

ام اطاطا is on a distinguished road

بارك الله فيك

اختى

وجزاك الله خير






من مواضيع : ام اطاطا 0 حوش وا حكم
0 الحلي الشعبية فى مصر
0 فطائر محشيه بالبطاطس ..لذيذة جربوها
0 ودى بقا المجموعة الثا لثة
0 اليكم ملخص غزوات
التوقيع :
سبحان الله وبحمدة سبحان الله العظيم







[/
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 03-06-2008, 04:38 PM   رقم المشاركة : 9
•° سـلـطـانـ •°

إداري



لا إلــه إلا الله
 
الصورة الرمزية •° سـلـطـانـ •°





•° سـلـطـانـ •° غير متواجد حالياً

•° سـلـطـانـ •° is on a distinguished road

مشكورهـ اختي ظما الوله

الله يعطيكـ الف عافيه

تحياتي لكـ


ســلــطــان






من مواضيع : •° سـلـطـانـ •° 0 فضايح اللوحات!!!
0 مسجات رووووعه ( أهداء خاص )
0 بعض النباتات الطبية وفؤائدها ..
0 "إتش بي" تسهل إستخدام حلول Unix التشغيلية
0 مجموعة شرائح ضوئية جديدة من آي بي إم
التوقيع :
عـدد زوار مـواضـيــعـي

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 03-07-2008, 04:02 AM   رقم المشاركة : 10
ظمــا الولــه

نائبة المراقب العام

 
الصورة الرمزية ظمــا الولــه





ظمــا الولــه غير متواجد حالياً

ظمــا الولــه is on a distinguished road

شكرا لمروركم الكريم وتعليقاتكم

لكم ارق تحياتي






من مواضيع : ظمــا الولــه 0 ديكــور مداخـن
0 للعنايــة بالاظافــر
0 «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»إثم عقوق الوالدين«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»
0 بين الركض والمشى
0 إلـــــى كل أخواتــــي الغاليات نصائــح اعجبتنــي !!
التوقيع :


Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 03-09-2008, 12:58 AM   رقم المشاركة : 11
(** زيزى**)

نائبةالمديرة العامة لمنتديات عالم الأزياء والموضة

 
الصورة الرمزية (** زيزى**)





(** زيزى**) غير متواجد حالياً

(** زيزى**) is on a distinguished road







من مواضيع : (** زيزى**) 0 رسومات جميلة للتطريز على القماش*****2
0 قفز بالزانة
0 جوز مقيء
0 فالديس يهوي ببرشلونة في فخ التعادل @
0 رمي الرمح
التوقيع :
دمتم بود

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 03-09-2008, 10:52 PM   رقم المشاركة : 13
وردة الرمان

نائبة المديرة العامة لمنتديات الكروشية والخياطة والتطريز

 
الصورة الرمزية وردة الرمان





وردة الرمان غير متواجد حالياً

وردة الرمان is on a distinguished road







من مواضيع : وردة الرمان 0 ملابس للبيبى بالكروسيه
0 مفارش رائعه بالكروشيه
0 أطقم لأطفالنا بالكروشيه
0 مجلة حواف بالكروشيه ( 1 )
0 روائع ومتنوعات الكروشيه
التوقيع :
[IMG][/IMG]
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 03-10-2008, 03:59 PM   رقم المشاركة : 15
ظمــا الولــه

نائبة المراقب العام

 
الصورة الرمزية ظمــا الولــه